jolie_q8
jolie_q8
نور الاماني

الف مبروك..عقبالي يارب
شجعتيني ودي وانزل 10 كيلو

هالة لبنان

مشكوره حبيبتي...انا استخدم حاليت ملتي فيتامين اسمه (ميغاترون)
لازم اوميغا 3 !!
amal-el7elwa
amal-el7elwa
اوف منها هالبنيه
يبا مو زين ادش وياج بتحدي
اخاف تبجين من القهر
و بعدين من قال غالبتني
انا كله امشي على التحدي و انزل المطلوب
وااااااااااي منها
jolie_q8
jolie_q8
هالة لبنان
اليوم ركت مركز سلطان
شريت فرنش ماسترد ما فيها سكر
والكاربز فيها للملعقه الوحده صفر
وشريت مايونيز low fat & low carb
بس ما لقيت الجيلو..تبع الرجيم
وين الاقي فيمتو دايت !!
هالة لبنان
هالة لبنان
أخ يا جولي ياريتك قلت لي انك ذاهبة الى سلطان كنت طلبت منك تسأليهم اذا كان عندهم سكر ماركة سبنلدا Splenda باكييتات فيها سكر حبيبات ناعمة غير الحبوب التي توضع في الشاي
يالله بسيطة مش مشكلة و على فكرة ما كان في داعي تشتري المايونيز القليل الدسم ، العادي كان مسموح
بالنسبة للدايت فيمتو ليس عندي اي فكرة لأني لا أطيق الفيمتو و أحس طعمه زي دواء السعال.

المهم أتمنى لك التوفيق و الى الأمام سر

مع التحية
jolie_q8
jolie_q8
سكر ايكول روعه
les than 1 carb
جربيه انا استخدمه من 3 سنوات