توته الحدوته
توته الحدوته
يوء يوء والله خوفتني
سلامتك ماتشوفين شر واهم شي صحتك بلارجيم بلا بطيخ بس يمكن عندك فقر دم ولامشاكل
تصدقين انا احس بتعب وصداع بس الحمدلله اي وزنت خسرت 2كيلو يارب لك الحمد النتيجه مرضيه بس ما افكر اني اعيده خخخخخخخخ



والله الشكوى لله حنا فريق الداااااجين مالنا والي خخخخخ
بس قالو ميرال بتنوب عنها ولاندري



والله انا فاقدينها عسى المانع خير
ان شاءالله نشوفها باقرب وقت
ام العز 123
ام العز 123
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
صار في تغيرات معاي وانت القائدة اليوم :icon28:


اعلان اعلان اعلان
لفريق الغزلان




ام العز 123
omrenad2009
حواجب نملة
سميتك غلاي
ثواني الفجر
نفس تواقه
بيلسان
ام فارس
رورو الحلوه101
ميرال
توته الحدوته
صوت انسانه
اسمه2
مشوار بداية
رؤى النسمات
الغرام123456
لحظة الفراق 2010
عنابية فوشية
ام كنا
samra1987
Armenda
d_KJoJ1
esraa1
ماسة البحر
nanoo
باونتي


تم تغير القائدة للفريق من ام العز الى ميرال والسبب اني بسافر قريبا
والتوقيع الجديد



ما شاء الله اتمنى لكم التوفيق والتنحيف
وبتابع معكم ليوم السفر:)كعضوه
ام العز 123
ام العز 123
Esraa1 Esraa1 :
اليوم اخذته يوم مفتوح وبكره راح ابتدي بريجيم لكسر ثبات الوزن
اليوم اخذته يوم مفتوح وبكره راح ابتدي بريجيم لكسر ثبات الوزن
شكرا ميرال على الاجابة عالاسئلة موفقة بصراحة حمستيني:)





امممممممم بصراحه اسفين :44: بس القسم مفتوح يعني فينك تدخلي وتكتبي يومياتك وتشارك البنات الاراء وهم ما رح يقصرو معك:)




لا تياسي نحن معك ونشجعك تفائلي وتابعي الله يوفقك ورح تنزلي طول مو حاطة هدف اكتر مني رح يصرلي 7 شهور ولسه متاملة ومتفائلة انزل لل65 كيلو يا رب ننحف على خير ******



كلام صحيح 100% يعطيك الف عافية



امممممممم تخبيص تمام انت خبيبي
ليش معكرونه انت ما يعرف انه نشويات مليان
( معلقة هندية تتكلم عربي هههههه)
اوك العقاب سوي 50 مره قفز عالحبل + لا تعيديها عشان تنحفي اوك




وليش البكاء صار عندي بحر بالشاشه ابدئي ريجيمك صح وان شاء الله موفقه تابعي نحن معك اوك :)ابتسمي تتفائلي
رورو الحلوة101
رورو الحلوة101
فريق الغزلان .. أرسوا لكم على قآئده لا أطلع لكم من الشاشه اللحين
فريق الغزلان .. أرسوا لكم على قآئده لا أطلع لكم من الشاشه اللحين
ادعولي يا بنات اني اتحف قبل ما تيجي اجازتي والله شادة حيلي بس ما عم انزل مو عارفة ليش؟
ام العز 123
ام العز 123
السلام عليك الثلاثاء((يومياتي)) الفطور:ربع خبزة+م جبن سايل العشا:بروستد+شوي بطاطس سناك:نص شوكولاته كيندركونتري الايطالية النقااااااااط التزام بالدايت<<<<<<5 الماء والاعشاب<<<<6 شغل بيت ساعتين<<<8 المجموع<<<<19
السلام عليك الثلاثاء((يومياتي)) الفطور:ربع خبزة+م جبن سايل العشا:بروستد+شوي بطاطس سناك:نص...
ان شاء الله تنحفين وتصير بالفريق اللي تحبين تصيرين فيه موفقه يا رب




يومك حلو ومليان اكل بس التمر زيادة شوي يكفي 3 تمرات لانك اكله بعده فطيره موفقه تابعي واشربي مي اكتر عشان تتملى بطنك قبل الوجبة




اممممممممم اتمنى لك التوفيق والتشويق للمارسة الرياضة وتفائلي
وانا اقول الرياضة اقرأ مي واعشاب اقول مخربطه :42:




حلو يومك الرياضي تابعي موفقة



:) خلاص رسينا وصارت ميرال القائده حسيت انها متابعة وتقدر تقود الفريق:)
بالنسبة لي عندي سفر وانشغلت وحسيت البنات في اولها يريدون تشجيع والتاخير يضعف العزيمه فخلاص ما اريد يتحطب الفريق معي بعدم المتابعة فغيرنا القائدة والله يقويها




للاسف انتهت المدة ولكن نحن موجودون اكتبي يومياتك عادي كعضوه والكل يشجعك ويعطيك نصيحة موفقه حبيبتي



يومك حلو تابعي حبيبتي موفقه

ام كنا كنت بكتب اسمك ولكن انت معنا من الاول فقلت مو معقوله انقطاعها لغير سبب اكيد في سبب وبالنسبة لعدم ردي عليك والله العدد كبير بس شايفة الموجود والغير موجود وانت معنا تابعي مع القائدة ميرال وكوني المساعدة لها لان تم ترشيحك كمساعدة وشدو العزم :)