ام ماسه
•
هذي تُعتبر سمييييينه لكن جسمها مرتب مافيه زوائد ..
ام ماسه
•
اقتبست الردود وكتبت رد وانمسح مت قهررر
مدري ليه ينمسح ؟؟؟
على العموم حبيت اقول للعضوات الجدد التسجيل ياحبايب تقفل
خلاااااص
والعضوه الجديد تكتب يومياتها وتشارك وتسولف لكن مانكون مسجله ..
ميرال ~ بصراحه الصور اللي حاطتها مهي واضحه الموديلات ابدد لأنهن بطااااااااااات
شجن ~ بصراحه وصفك وانا اقراه حسيت برعب خخخخخخخ
وبالنسبه لك انا مقدر اقسى عليك بالنظام لأنك حامل ..
لكن خففي كاكاو قد ماتقدرين ..
ام ريناد ~ ياقلبي قسم الله فاقدينك وفاقدين كثااار غيرك بس وش نسوي ..
البنات اللي مايقدرون يدخلون ياقلبي انتم والله عذركم معكم اللي ينشغل احنا نعذره لأننا بإجازه وعارفين محد يفضى ..
مدري ليه ينمسح ؟؟؟
على العموم حبيت اقول للعضوات الجدد التسجيل ياحبايب تقفل
خلاااااص
والعضوه الجديد تكتب يومياتها وتشارك وتسولف لكن مانكون مسجله ..
ميرال ~ بصراحه الصور اللي حاطتها مهي واضحه الموديلات ابدد لأنهن بطااااااااااات
شجن ~ بصراحه وصفك وانا اقراه حسيت برعب خخخخخخخ
وبالنسبه لك انا مقدر اقسى عليك بالنظام لأنك حامل ..
لكن خففي كاكاو قد ماتقدرين ..
ام ريناد ~ ياقلبي قسم الله فاقدينك وفاقدين كثااار غيرك بس وش نسوي ..
البنات اللي مايقدرون يدخلون ياقلبي انتم والله عذركم معكم اللي ينشغل احنا نعذره لأننا بإجازه وعارفين محد يفضى ..
ام ماسه
•
يومياتي ~
يوم الاربعاء ~
الفطور جبنه مالحه عليها زيت زيتون + زيتون اخضر واسود
الغدا 4 حبات برغر دجاج بالفرن وخضار ورقيه جرجير وبقدونس وخيار وطماط
العشا صحن ملوخيه وسلطه فيها بيض مسلوق وطماط وخيار وشطه
بس ماكلتهم مع بعض .. اكلت اول شي الملوخيه وبعدها بساعتين اكلت السلطه
واليوم بعد شربت الشاي حقي (زنجبيل + نعناع + شاي اخضر ) >>>> متفآئله فيه انا
والله يوفقنا يااارب ..
يوم الاربعاء ~
الفطور جبنه مالحه عليها زيت زيتون + زيتون اخضر واسود
الغدا 4 حبات برغر دجاج بالفرن وخضار ورقيه جرجير وبقدونس وخيار وطماط
العشا صحن ملوخيه وسلطه فيها بيض مسلوق وطماط وخيار وشطه
بس ماكلتهم مع بعض .. اكلت اول شي الملوخيه وبعدها بساعتين اكلت السلطه
واليوم بعد شربت الشاي حقي (زنجبيل + نعناع + شاي اخضر ) >>>> متفآئله فيه انا
والله يوفقنا يااارب ..
ام ماسه :
يومياتي ~ يوم الاربعاء ~ الفطور جبنه مالحه عليها زيت زيتون + زيتون اخضر واسود الغدا 4 حبات برغر دجاج بالفرن وخضار ورقيه جرجير وبقدونس وخيار وطماط العشا صحن ملوخيه وسلطه فيها بيض مسلوق وطماط وخيار وشطه بس ماكلتهم مع بعض .. اكلت اول شي الملوخيه وبعدها بساعتين اكلت السلطه واليوم بعد شربت الشاي حقي (زنجبيل + نعناع + شاي اخضر ) >>>> متفآئله فيه انا والله يوفقنا يااارب ..يومياتي ~ يوم الاربعاء ~ الفطور جبنه مالحه عليها زيت زيتون + زيتون اخضر واسود الغدا 4 حبات برغر...
صباح الخير..
أخباركم صباااايا,,,
ماعندى جديد ماشيه عالتخفيف..بس فيه يوم خلال هالاسبوع خبصت فيه بشكل موووو طبيعي...تأزمت نفسيتى ..مليييييييييييييت اهلى مسافرين لهم اسبوعين وانا وبنتى والشغاله وأخوى بالبيت..
لكن الحمدلله قست وزنى اليوم الصباح ماتغير..
====
رشيقااات الحمدلله انا قربت للوزن اللى اتمناه..لكن مشكلتى هالكرشه صح خفت بس مررره مشوهتنى ..
وش الحل ..؟؟؟
أخباركم صباااايا,,,
ماعندى جديد ماشيه عالتخفيف..بس فيه يوم خلال هالاسبوع خبصت فيه بشكل موووو طبيعي...تأزمت نفسيتى ..مليييييييييييييت اهلى مسافرين لهم اسبوعين وانا وبنتى والشغاله وأخوى بالبيت..
لكن الحمدلله قست وزنى اليوم الصباح ماتغير..
====
رشيقااات الحمدلله انا قربت للوزن اللى اتمناه..لكن مشكلتى هالكرشه صح خفت بس مررره مشوهتنى ..
وش الحل ..؟؟؟
الصفحة الأخيرة