تونة1430
•
رقم النتيجه :2 الإسم : لييييييييالي الاكاديمية التابعة لها: فريق عود الخيزران الطول : 160 الوزن قبل المسابقه : 79,700 الوزن الاسبوع (1) : 78,300 الوزن الأسبوع ( 2): 77,300 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ؟الشد + اوربتراك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لااا أي ملاحظات على الإسبوع (2)؟لارقم النتيجه :2 الإسم : لييييييييالي الاكاديمية التابعة لها: فريق عود الخيزران الطول :...
رقم النتيجه :3
الإسم : تونة1430
الاكاديمية التابعة لها: فريق عود الخيزران
الطول.173
الوزن قبل المسابقه : 78
الوزن الاسبوع (1) : 76
الوزن الأسبوع ( 2): 76
الوزن الاسبوع(3):75
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ؟مشي+ شغل بيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب
جنزبيل شاي اخضر ليمون 3مرات في الأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لااا
أي ملاحظات على الإسبوع (3)؟انا ماني مستعجله على النحف ابغى انحف على مهلي لأني بسوي رجيم في رمضان وماودي ابدا انزل عن ال70
والحمدالله على كل شي
الإسم : تونة1430
الاكاديمية التابعة لها: فريق عود الخيزران
الطول.173
الوزن قبل المسابقه : 78
الوزن الاسبوع (1) : 76
الوزن الأسبوع ( 2): 76
الوزن الاسبوع(3):75
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ؟مشي+ شغل بيت
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب
جنزبيل شاي اخضر ليمون 3مرات في الأسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لااا
أي ملاحظات على الإسبوع (3)؟انا ماني مستعجله على النحف ابغى انحف على مهلي لأني بسوي رجيم في رمضان وماودي ابدا انزل عن ال70
والحمدالله على كل شي
لووووللى :
رجعت لووووللى ألى قواعد بيتها سالمه أبشركم رجعت لبيتي الحمدلله يارب وأحنا بصحه وسلامه وألي تسأل عن ولدي الحمدلله بخير وبدا يستعيد صحته وأول ما وصلت كنت مشتاقه للميزان وطوالي عليه ولقيته زي ماهو ثابت وحمدت ربي أنه مازاد مع العزايم والأكل الدسم وببدا من اليوم الجد وما في غير الجد ألين أوصل لهدفيرجعت لووووللى ألى قواعد بيتها سالمه أبشركم رجعت لبيتي الحمدلله يارب وأحنا بصحه وسلامه وألي تسأل...
الحمدلله على السلامه وزين ان وزنك ماتغير وان شاء الله مايجي العيد الاواحنا رشيقات العيد :icon28:
ويصير العيد عيدين (اسوي اعلان ههههههه
ويصير العيد عيدين (اسوي اعلان ههههههه
مرحبااا... بنات انا غيرت الميزان<<لانى رجعت لبيتى.. وانصدمت من الوزن ..طلع وزنى 71,,,واخر مررره وزنت فى بيت اهلى كان 68.. وش الحل..كيف احسب وزنى...مرحبااا... بنات انا غيرت الميزان<<لانى رجعت لبيتى.. وانصدمت من الوزن ..طلع وزنى 71,,,واخر...
صح المفروض ميزانك معك الان بعضهم يختلف عن بعض انا ميزاني واحد مستحيل اوزن بغيره
الصفحة الأخيرة
الإسم : لييييييييالي
الاكاديمية التابعة لها: فريق عود الخيزران
الطول : 160
الوزن قبل المسابقه : 79,700
الوزن الاسبوع (1) : 78,300
الوزن الأسبوع ( 2): 77,300
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ؟الشد + اوربتراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لااا
أي ملاحظات على الإسبوع (2)؟لا