مرحبا بنات كيفكم ؟ وحشتوني
مشكورة يا رتول عن جد رفهتي عني ﻷني متضايقه بس ما عرفت مين اللي في الصوره واللي مثلتي
ام كنا ردك يشرح صدري دائما والله يعلم اني احبك في الله
ميرال عن جد تعجبني متابعتك للبنات وتعليقك على يومهم
يومياتي ليوم الثلاثاء:
الفطور : كالعاده ( شريحتين توست نخاله مع شريحة جبن قليلة الدسم وكوب حليب قليل الدسم مع نسكافيه )
سناك : فواكه ( موزه +5 حبات رطب +كم حبة كرز وكم حبة عنب)
الغداء: قطعة دجاج مشوي + سلطه +نص علبة زبادي خالي الدسم )
سناك : فواكه ( موزه + حبتين مشمش +5 حبات رطب )
العشاء : ملعقتين مكرونه + سلطه
شربت 10 كاسات ماي
يومياتي ليوم الأربعاء :
الفطور : مثل الثلاثاء
الغداء : فواكه ( حبة منجا + حبة خوخ + شريحة بطيخ + ملعقتين رز )
سناك : 5 حبات فستق + كوب شاء اخضر
العشاء : فواكه ( حبة كمثرى + 10 حبات عنب + حبة خوخ + 3حبات رطب )
شربت 6 كاسات ماي وطلعت ونزلت من الدرج ﻷني في بيت اهلي 10 مرات
ميرال : اعذريني اذا ما دخلت لأن أخو زوجي تعبان معه بعيد الشر عنك وعن السامعين سرطان ووضعه حرج هذي الايام
ادعوا يا خواتي الله يشفي اخو زوجي ويبعد عنه المرض ويشفي جميع المرضى
مرحبا بنات كيفكم ؟ وحشتوني
مشكورة يا رتول عن جد رفهتي عني ﻷني متضايقه بس ما عرفت مين اللي في...
بس تعرفي انا حزنت لاني حسيت اني فرحانة علفاضي يعني اكذب على عمري اني نحفت
بس تدرين كلامك صح
انا فرحانة بالنزول
وعلى قولهم
:)ماعـلينا ياحبيبي ماعـلينا 000 من كلام الناس ماكـنا درينا:)
:)لو يقولوا عـننا مهما يقولوا 000 أنتهينا عاد نحنا إلا بـدينا:)
ـــــــــ
يوميات أمس
الفطور/ حليب قليل الدسم و شابورة
الغداء/ بيضة مسلوقة
العشاء / رحت لزواج و اكلت قطعة بيتزا صغيرة و قطعة من الكباب و شيش طاووق و لحمة صغيرة
وسلامتكم