دودا الأمورة : بنات انا من زمان ودي اللعب هذي الرياضه بس ما اعرفلها ممكن اذا جبت الحبل اتعلملها بسرعة ولا لازم مورونة ؟؟؟؟ مشكوره حبيبتي على المعلومة بنات انا من زمان ودي اللعب هذي الرياضه بس ما اعرفلها ممكن اذا جبت الحبل اتعلملها بسرعة ولا لازم...
عزيزتي انا كمان مش شاطرة في قفز الحبل وقفزاتي بطيئة وحالتها حالة - المهم انو مع الممارسة حتلقي جسمك اكتسب مرونة وقفزاتك بقت احسن واسرع. لك جزيل الشكر على المرور