كوبونات الراقية تسجيل الدخول

رهف السيد
رهف السيد •
ملاك في كل حين ملاك في كل حين :
رهف اكتبي هدفك لاسبوعين واليوميات تنزل نهاية اليوم وبالتوفيق والي يبي يشاركنا ويشجعنا حياكم الله .. وزني ..81.7 طولي ..158 هدفي خلال اسبوعين .. 76او 77
رهف اكتبي هدفك لاسبوعين واليوميات تنزل نهاية اليوم وبالتوفيق والي يبي يشاركنا ويشجعنا حياكم...
وزني ٧٤
طولي١٥٥
هدفي خلال اسبوعين ٦٨
يوم الجمعه
الفطور بيضه مسلوقه مع ٥ حبات زيتون
الغدا نص دجاجه مشويه
العشا سلطه خيار وخس
المويه امس مشربت كثييير
الرياضه ماسويت
اكلي قليل لانه امس كنت في المشغل من ٤ العصر ماخرجت الا عشرة نص كان مررره زحمه
ثرِيَّـه صفرِھ ..*
ثرِيَّـه صفرِھ ..* •
{ الله ينحفكن بصحه وسلآمه .. 💕 }
وأزيد أنا ☺
ملاك في كل حين
ملاك في كل حين •
رهف السيد رهف السيد :
وزني ٧٤ طولي١٥٥ هدفي خلال اسبوعين ٦٨ يوم الجمعه الفطور بيضه مسلوقه مع ٥ حبات زيتون الغدا نص دجاجه مشويه العشا سلطه خيار وخس المويه امس مشربت كثييير الرياضه ماسويت اكلي قليل لانه امس كنت في المشغل من ٤ العصر ماخرجت الا عشرة نص كان مررره زحمه
وزني ٧٤ طولي١٥٥ هدفي خلال اسبوعين ٦٨ يوم الجمعه الفطور بيضه مسلوقه مع ٥ حبات زيتون الغدا نص...
الله يقويك يارب ويعطيك الف عافيه
.......
الفطور : مافطرت
الغداء:ربيان وسلطه
سناك :سلطه
سناك:حب وفول سوداني
العشاء : لحم برجر وبيض مسلوق
الماء : 8 اكواب
والحمد لله انتهى اليوم الثاني
اراده وعزيمه وصبر الله يقويني يارب
التاريخ : 23/6/1439
الساعه: 1:31ص
ملاك في كل حين
ملاك في كل حين •
ثرِيَّـه صفرِھ ..* ثرِيَّـه صفرِھ ..* :
{ الله ينحفكن بصحه وسلآمه .. 💕 } وأزيد أنا ☺
{ الله ينحفكن بصحه وسلآمه .. 💕 } وأزيد أنا ☺
امين يارب
حياك الله متصفحنا مفتوح للجميع
اراده وعزيمه وصبر وربي يقوينا ويقويك
ورجيمنا دشتي
ثرِيَّـه صفرِھ ..*
ثرِيَّـه صفرِھ ..* •
ملاك في كل حين ملاك في كل حين :
امين يارب حياك الله متصفحنا مفتوح للجميع اراده وعزيمه وصبر وربي يقوينا ويقويك ورجيمنا دشتي
امين يارب حياك الله متصفحنا مفتوح للجميع اراده وعزيمه وصبر وربي يقوينا ويقويك ورجيمنا دشتي
لا لا مآبي أضعف 😩 أبي أزيد وزني ..