تسلمين يالكيكة على الرجيم

سؤالي هل الشاي او الكافي يصلح مع سكر الرجيم او بدون
وهل ينفع بدالهم شاي اخضر او شاي جامو

وبالنسبه للهمبرجر اكيد تقصدين بس قطعة اللحم بدون الساندويتش ولو كان مع الشاندويتش
والكاتشب ياسلام بيطلع خوش رجيم لاطبقه شهرين مو اسبوعين

وهل يصلح اني احذف اي شي بدون تعويض مثل الكولا
(ادري طولتها استحمليني حبيبتي)
ودي اسويه معكم يوم السبت وبمشي 50 دقيقه يومياً

هلا عيوني الكيكة

بجربة عقبكم بإسبوع لأني بديت برجيم محمد ربيع

يعني بفكر اسويه مع المسابقة الجديدة

بشوف نتائج الإسبوع الأول معاكم

وبعدين بقرر

بالتوفيق إن شاء الله

هلا والله بالحلى كله هلا بالحامل والمحمول:kiss2::kiss2:
الرجيم مره سهل وحلو
ويسلمو

الهمبرجر تقصدين الي من البقالات المعلب؟؟؟؟؟؟؟
ياليت تجاوبيني بسرع وقت عشان ودي ابدا من بكرا
وانا مااحب الاناااس او الفاكه الي كتبتيها اقدر اغيرها؟؟او احذفها خير شر؟؟

مشكورة حبيبتي على الريجيم

بس سؤاااااااال يتوقف عليه مستقبلي

فيه وجبة فري بنهااية الاسبووووع ؟؟؟؟