اختي الحبيبه هنادي
الف شكر على طرح هالموضوع الممتاز
غاليتي ابغي اسالج عن النخاله ( الرده) هل هي تنحف ومتى ناكلها
وهل الملفوف ( الكرنب ) البنفسجي ينحف المؤخره
والف شكر يالحبيبه
الف شكر على طرح هالموضوع الممتاز
غاليتي ابغي اسالج عن النخاله ( الرده) هل هي تنحف ومتى ناكلها
وهل الملفوف ( الكرنب ) البنفسجي ينحف المؤخره
والف شكر يالحبيبه
أختي وحبيبتي
لينا
ونورتي الموضوع يا حبيبتي وفي انتظارك باي سؤال أو استفسار يا حبيبتي
:39:
لينا
ونورتي الموضوع يا حبيبتي وفي انتظارك باي سؤال أو استفسار يا حبيبتي
:39:
اختي الحبيبه هنادي الف شكر على طرح هالموضوع الممتاز غاليتي ابغي اسالج عن النخاله ( الرده) هل هي تنحف ومتى ناكلها وهل الملفوف ( الكرنب ) البنفسجي ينحف المؤخره والف شكر يالحبيبهاختي الحبيبه هنادي الف شكر على طرح هالموضوع الممتاز غاليتي ابغي اسالج عن النخاله ( الرده) هل...
أهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني
عالم حواء
والحمد لله يا حبيبيت ان هذا الموضوع حاز اعجابك
نعم يا حبيبتي الرده تنحف لكن لماذا لاحتوائها على نسبه عاليه جدا من الألياف التي تتجمع في الأمعاء لفتره طويله وبالتالي تشد الشهيه ولكن كثرتها مضر لانه يؤدي الى سحب الكالسيوم من العظام
كمان يا حبيبتي الاعتدال هو قانون الطبيعيه فحاولي الاعتدال في كل شيىء
وبالفعل يا حبيبتي الكرنب البنفسجي مهم جدا لاحتوائه على ماده من المواد الكيميائيه النباتيه التي تسمى بالسلفر أمين وهي هامه جدا لمفقاومة اكسدة الخليه ومحاربة الشيخوخه
وطبعا غناه بهذه الماده يقلل من السمنه
وموضوع انه ينحف المؤخرة لم اسمع عنه من قبل
وأهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني تنوري وتشرفي :39: في أي وقت تحبي
عالم حواء
والحمد لله يا حبيبيت ان هذا الموضوع حاز اعجابك
نعم يا حبيبتي الرده تنحف لكن لماذا لاحتوائها على نسبه عاليه جدا من الألياف التي تتجمع في الأمعاء لفتره طويله وبالتالي تشد الشهيه ولكن كثرتها مضر لانه يؤدي الى سحب الكالسيوم من العظام
كمان يا حبيبتي الاعتدال هو قانون الطبيعيه فحاولي الاعتدال في كل شيىء
وبالفعل يا حبيبتي الكرنب البنفسجي مهم جدا لاحتوائه على ماده من المواد الكيميائيه النباتيه التي تسمى بالسلفر أمين وهي هامه جدا لمفقاومة اكسدة الخليه ومحاربة الشيخوخه
وطبعا غناه بهذه الماده يقلل من السمنه
وموضوع انه ينحف المؤخرة لم اسمع عنه من قبل
وأهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني تنوري وتشرفي :39: في أي وقت تحبي
الصفحة الأخيرة
ويفضل يا حبيبتي الأ يزيد السكر في التحليه عن 1 ملعقه صغيره على كل كوب كبير وحاولي التقليل منه شيئا فشيئا وليس مرة واحده حتي يتعود الجسم على الوضع الجديد
أوكيه يا حبيبتي
مع تحياتي وحبي :)