اخواتى:26: ياهلا فيكم..
انا دخلت معكم بس مو عشان الرجيم...اكيد بتقولون اطلعى برا
ولكن...والله يابنات فى هذا الوقت كما تلاحظون انتشرت موضة الرجيم
بشكل غير معقول...وللأسف اغلبها انظمه غير مدروسه بتأتآ
فمثلآ..اسمع فلانه تقول لقيت لكم رجيم يهبل:32:
وينقص 5 كيلو بالاسبوع...اكيد وبدون كلام راح تركضين من
بكره لتجربته...صحيح يمكن تنقصين 5 او اربعه بالاسبوع
ولكن هل تعتقدى ان ذلك الوزن المفقود هى الدهون المتشكله بالجسم
لا اعتقد فأغلبها سوائل...وبمجرد رجوعك لنظامك الغذائى المعتاد
ستفاجأين بزيادة الوزن بشكل سريع....
هل من المعقول ان الدهون سوف تتجمع مرة اخرى بمجرد رجوعك لنظامك الغذائى....طبعآ لا مو معقول...ولكن هذا يدل على ان المفقود
انسجه عضليه ولها تأثيرات على المدى البعيد لا يعلم مداها
الا الله وحده....ثم سوف تعيدين الكره وتبحثين عن نظام آخر
وستعيشين فى دوامه مفرغه..الر جيم..السمنه...التنحيف...
وهذا بلا شك سيؤ ثر على نفسيتك...وستصبح اوقاتنا ضائعه...بلا فائده
وهذا ما أراده الغرب بنا..اليطره والهيمنه على عقولنا بهذه الامور

00000000000000000000000000000
لى طلب منكم واتمنى تعملون به والله حبآ لكم ودعوة ستستفيدون منها مدى الحياة............
فى قسم الرجيم يوجد موضوع القواعد الذهبيه لاتباع اى رجيم
كذلك موضوع الحميه الغذائيه والسمنه والحلول
وموضوع الفوائد العظيمه لرياضة المشى
...........................
ارجوكم رجاء خاص انكم تقرأونها بتمعن
وستجدون ماتبحثون عنه مدى الحياة وهو
نظام غذائى صحى+رياضة المشى
هما مايتفقان عليه جميع الاطباء والاخصائيين فى العالم
وهذا ماافعله الان..ووالله لما لمسته من فوائد لا تعد ولا تحصى
فوددت والله يشهد على كلامى ان تسيروا فى طريسق واضح المعالم
بلا مشاكل...بلا امراض...بلا ظغوط نفسيه من جراء انظمة الرجيم
واتمنى ان تقرأو ايضآ موضوع..هوس اسمه الرشاقه..
اسفه ان اثقلت عليكم ولكنها امانه فى القول علينا
تأديتها:27: :27:

ماشاء الله اختي التوت الزاكي وعقبال ماتنحفين كل اللي تبين وتصير في قائمة الرشيقات واحنا معاك ..

بس عطينا الخبر أول بأول باللي يصير معاك .. وعساك عالقوة..

أهلين اختي ميران ومشكورة على المعلومات اللي أكثر من رائعة ..

بس تعرفين حنا ودنا ننحف بسرعة ..

وماقصرتي الله يعطيك ألف عافية ..

أختكم ... أفياء ...

مرحبا أنا عضوة جديدة في المنتدى
عندي سؤال اختي
هذا الريجيم الخطير ماله مضاعفات على الجسم .. يعني مايرهل الجسم لانه سريع .. 10 كيلو في 12 يوم ..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:28:

ما ادري والله عن مضاعفاته بس اللي سوته ماجاها الا العافية ..

ومن ناحيه الترهل ماترهلين لأن فيه مشي ..

وهلا فيك عضوة في هذا المنتدى الممتع وان شاء الله تتحفينا بمواضيعك الشيقة ..

أختك ... أفياء ...

تحياتي للحلوات............والرشيقات قريبا...(شوية تشجيع)

مرحبا ميران,,,,,, كلامك صحيح .... ولكن اللي مثل حالتنا...

وزنها زايد كثير...لازم تحاول تنزله بسرعة.....

بنات يارشيقات...........اتمنى ان انضم لكم لكن ابغى اسافر.........

واول ما ارجع ان شاء الله احاول ابدا معكم........حلو......انتظروني