قرار نهائى رجيم (ترك العشاء) مين تبدا معى

الصحة واللياقة

انا وسبق جربت هذا الرجيم اكل اللى نفسى فيه فى النهار حتى الكاكاو كنت اكله وماتعشى ابدا بعد الساعه 6 المغرب وبالفعل انقص كل اسبوع كيلو اللى حابه تبدا معى حياهاالله انا باديه من بكرى يوم الاحد الموافق 14/11/1425 انشالله
ياللة خلونا نشجع بعض
40
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام الحلوه
ام الحلوه
تصدقين شغالتنا فلبينيه تستخدم هذا الاسلوب ولا تزيد وجسمها روعه........بس ينفع للي تنام بدري........:26:
amerahzohoor
amerahzohoor
طيب حبيبتى ام الحلوة هل هى تاكل اللى تبيه وباى كميهولاتخفف انتى اول مارديتى على بعد نزول الموضوع بخمس دقايق شجعتينى ماقلتيلى تبدين معى بكرى انا فى انتظار ردك
ام الحلوه
ام الحلوه
صراحه اشوفها تاكل كل شي.......
والله ودي ابدا بس انا راعيه سهر وتعرفين برد والواحد يجوع.....بس بحاول:27:
amerahzohoor
amerahzohoor
ام الحلوة لاتزعلينى منك انا متحمسه انا نحط ايدين بعض حتى لو كنتى سهرانه مو مشكله اسهرى من غير اكل او اشربى شاهى بسكر خفيف والله انها طريقه حلوة وش رايك نبدا على العموم انا باديه وانتظرك
-بنت الجزيره-
-بنت الجزيره-
هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااي

انا

انا

انا لاتنسوني معاااااااااااااااااكم

اخيراً لقيت احد معي

الحمدلله

هاي amerahzohoor
شخبارك وش رايك نبدأ من بكره ترااااااااااااااااااني وااااااااااايد متحمسه:27:

لان وزني مررررررررره زايد

شوفي حبيبتي
إذا بدينا نقول النتائج بعد7 ايام
لان هذا افضل من الرجيم القاسي

ها وش قلتي موافقه
^_^

^_^

انتضر ردك^_^