مقص اظافر
•
افا ما توقعتها منكم مافي احد بيشارك ويانا
بسم الله ماشاء الله
رمضان كريم عليكم وتقبل الله صيامنا وصيامكم
انا احب ابدي معاكم
انابتبع رجيم النقاط
وراح اطلع بالدرج 100خطوه
وان شاء الله بعد الفطور بكتبلكم شو صار معي
جزيل الشكر لصاحبة الموضوع:):)
رمضان كريم عليكم وتقبل الله صيامنا وصيامكم
انا احب ابدي معاكم
انابتبع رجيم النقاط
وراح اطلع بالدرج 100خطوه
وان شاء الله بعد الفطور بكتبلكم شو صار معي
جزيل الشكر لصاحبة الموضوع:):)
MISS B6H
•
مساء الخيراااات
وانا معااكم
وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5
وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10 كيلو في رمضان
نظامي التخفييييف مع شرب شاي أخضر
ومشي نص ساعه بعد صلاة المغرب ورياضه البطن
:)
وانا معااكم
وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5
وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10 كيلو في رمضان
نظامي التخفييييف مع شرب شاي أخضر
ومشي نص ساعه بعد صلاة المغرب ورياضه البطن
:)
MISS B6H :مساء الخيراااات وانا معااكم وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5 وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10 كيلو في رمضان نظامي التخفييييف مع شرب شاي أخضر ومشي نص ساعه بعد صلاة المغرب ورياضه البطن :)مساء الخيراااات وانا معااكم وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5 وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10...
هاه يا بنات وين يومياتكم عشان العقاااب :booo:
ترى العصا والمه ههههه استهبل المشي خير عقاب
انا دلحين بصلي تراويح وبعدها ابي امشي 45 دقيقه
و ابي اصعد 100 درجه
لعلى وعسى ينفع
يالله القاكم على خير
:26::26:الرشااقه صحه و اناقه:26::26:
ترى العصا والمه ههههه استهبل المشي خير عقاب
انا دلحين بصلي تراويح وبعدها ابي امشي 45 دقيقه
و ابي اصعد 100 درجه
لعلى وعسى ينفع
يالله القاكم على خير
:26::26:الرشااقه صحه و اناقه:26::26:
الصفحة الأخيرة