مقص اظافر
مقص اظافر
افا ما توقعتها منكم مافي احد بيشارك ويانا
بقايا جروح الروح
بسم الله ماشاء الله

رمضان كريم عليكم وتقبل الله صيامنا وصيامكم

انا احب ابدي معاكم

انابتبع رجيم النقاط


وراح اطلع بالدرج 100خطوه

وان شاء الله بعد الفطور بكتبلكم شو صار معي

جزيل الشكر لصاحبة الموضوع:):)
MISS B6H
MISS B6H
مساء الخيراااات
وانا معااكم
وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5
وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10 كيلو في رمضان
نظامي التخفييييف مع شرب شاي أخضر
ومشي نص ساعه بعد صلاة المغرب ورياضه البطن

:)
مقص اظافر
مقص اظافر
كيفكم يا بنات يلله شدو الهمه لازم نكسر الدهون
انا طبقت رجيمي بس زودتها تمره على السنه
مقص اظافر
مقص اظافر
مساء الخيراااات وانا معااكم وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5 وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10 كيلو في رمضان نظامي التخفييييف مع شرب شاي أخضر ومشي نص ساعه بعد صلاة المغرب ورياضه البطن :)
مساء الخيراااات وانا معااكم وزني قبل اسبوع كان 95 حاليا 91.5 وراح احاول انزل من وزني على الاقل 10...
هاه يا بنات وين يومياتكم عشان العقاااب :booo:
ترى العصا والمه ههههه استهبل المشي خير عقاب
انا دلحين بصلي تراويح وبعدها ابي امشي 45 دقيقه
و ابي اصعد 100 درجه
لعلى وعسى ينفع
يالله القاكم على خير

:26::26:الرشااقه صحه و اناقه:26::26: