طبخة :

مس ممتاز يومك حيل بس انصحك تتركي المشروبات الغازية حتى لو دايت وإذا خاطرك حيل اشربي قد بياله الشاي الصغير فهمتي ربي يسعدنا ويوفقنا

مس ممتاز يومك حيل بس انصحك تتركي المشروبات الغازية حتى لو دايت وإذا خاطرك حيل اشربي قد بياله...

طبخة :

هلا بنات فطرت على الساعه ١٠ وربع أكلت شمام مقطع +٢ توست بر مع بيضه بجبن سليس وشريحه طماطه تغديت طاسه فاصوليا اكلته بالملعقه +زبادي +جح والحمدلله

هلا بنات فطرت على الساعه ١٠ وربع أكلت شمام مقطع +٢ توست بر مع بيضه بجبن سليس وشريحه طماطه تغديت...

عنوجة بابها :

وهوووووباااااااااا انضميت لكم وكلي حمااااااس اليوم اول يوم باديه رجيم وانا مشتركه بالواتس في قروب مع مدربه نتبع نضاااااام رجيم نوع الجسم جسمي كظري ورجيمنا. الغدا نشويات ىالعشاء بروتين بس وغداي اليوم كان كوب مكرونه سمرااا بزيت زيتون والعشاء لسى حيكون بس دجاج او تونه ويلا يابطلات شدو حيلكم دايت ورياضه ورياضه ودايت هووووبا

وهوووووباااااااااا انضميت لكم وكلي حمااااااس اليوم اول يوم باديه رجيم وانا مشتركه بالواتس في...

Miss Wafae :

وزني اليوم هو 77.8 كيلو يعني نزلت 1.5 كيلو هاد الاسبووع عقبال الاسابيع الجاية نستمر و طريق الرشاقة يقصر

وزني اليوم هو 77.8 كيلو يعني نزلت 1.5 كيلو هاد الاسبووع عقبال الاسابيع الجاية نستمر و طريق...