دانه كلاسيك
دانه كلاسيك
صباح الخير على الجميع

يومياتي بإختصار فطور سندوتش نخاله مع جبنة بيضه وكاسة شاي

والعشا سندوتش نخاله وجبنه بيضه وكاسة شاي

واوربتراك 20 دقيقه مع شغل البيت والغسيل اللي يكسر الظهر وصراحه اليوم كان حافل

وسلامتكم
دانه كلاسيك
دانه كلاسيك
san san :
بنااااااات وحشتوووني كلكم والله يسعد صباحكم ومساااكم الحمد لله اليوم التزاااام كامل لعبت 35 دقيقه لاني مريضه ما قدرت اكمل لعب بس جبرت على حالي جبر والله الرياضه الحمد لله عدت بخير وخطتي لهالأأسبوع التزااام 4 اياام كاملين بالرياضه والتخفيف ويوم مفتوح ان شاء الله يااارب تكمل الخطه على هيك يا رب وما يصير فيها تخبيص لي رجعه باذن الله
بنااااااات وحشتوووني كلكم والله يسعد صباحكم ومساااكم الحمد لله اليوم التزاااام كامل لعبت 35...
سلامتك الف سلامه والله يكون بعونك وتوصلي لهدفك يارب
جامعيه قادمه
جامعيه قادمه
صـبـــآآآآآآآحكم/مـســـآآآآآآآآئكم
فــــل ويـآآآآآآآسـمـين


الله يعطيكم العافيه يارب ويرزقكم الاوزان المثاليه والاجسام الرشيقه بدون شر يارب

عندي سؤال عجزت القى جواب كافي عنه وان شاء الله ما تبخلون علي بالاجابه الي تريحني

جهاز الاوربتراك يشد والا ينحف

انا ابيه ينحف فخوذي ويشد المؤخره ما يمحيها

كيف امشي عليه على قدام والا على ورى

وله فايده على الخصر

ومتى تبان النتيجه

سامحوني على كثرة الاسئله ويعطيكم العافيه
شاعريه 1010
شاعريه 1010
مرحبااا بنات اقد اشارك بالقروب وعادي من غير رجيم لان الهمه عندي صفررررررر وودي العب يمكن نجي
ادري انك مشتاق
صباااااح الخيرر