بناااات
اليوم اول يوم بروح اقيس ملابس بالمول بنطلونات يعني قلت لما يبلش وزني بالنزول واحس حالي صرت شبه تمام ووزني كسر ال 65 بشوف وقتها مقاساتي كيف صارت
والمفااااااااااااجأه الكبررررى يا بناااااااااات
طبعا قبل 4 شهور كنت البس مقاس 10 واحيانا 12 لكن الأن من بعد نزولي 8 كيلو ولله الحمد هلأ بلبس 6 الله أكبررر قولوا ماشاء الله يا بنااااات الحمد لله يا رب هااد اكبر دليل على انه الميزان حكي فاضي المقاسات المهم صدقوني ببين على اللبس والشكل اكثر من الميزان
طبعا مقاس 6 على البنطلون الجينز لكن مقاس 4 على مقاس البنطلون الأسود يعني قماس عادي مش مصدقه عيوووني يا بناااااات بتعرفوا
لما دخلت المول قلت خليني اخد من كل نوع مقاسين احتياط
يعني من البنطلون الأسود مقاس 6 و4 ومن الجينز مقاسين 6 و4
فشفت انه مقاسي الحالي بالبنطلون الأسود كان 4 بالزبط يعني على قدي بالزبط وبسهوله دخل
لكن الجينز ما زبط معي الا مقاس 6 طبعا بتوقع لانه قماش الجينز غير البنطلون العادي
فبسسسس حبيت اقلكم كيف فرحتي بنتيجتي يا بنااات عقبالكم ياارب كلكم وما يضيع تعب اي انسااان آمين
يالله انا مستنيه بكره علشان اشد همتي اكثررر واكثر باذن الله التزاام 3 اياام كاملين من غير اي مغرياات باذن الله والسبت يوم مفتوح ويوم الميزان طبعا
مين سهراااااااااااان جاي عبالي احكي ههههه
بناااات
اليوم اول يوم بروح اقيس ملابس بالمول بنطلونات يعني قلت لما يبلش وزني بالنزول واحس حالي...
اناجارتكم من القروب البرتقالي امي تبغى طماطم بصل اذاعندكم هههههههههههه
حابه تساعدوني الله يسعدكم انا افكراشتري الاروبتراك ؟؟؟
1-الجهازنوع واحد ولافيه انواع وش افضل شي ؟؟؟
2-من تجاربكم المصيبه الزنود تنحف ولالالالالا اوفرفلوسي بس لان مشكلتي بالزنود
3-كم المده التمارين فيه ؟؟؟
الله يحرم وجههاعن الناراللي تردعلي