طالبة
وييييييينك حبيبتي مختفية اليوم
جعبة الزمن
طمنينا عنك و عن التوينز
ان شاء الله بخييير
ما شاء الله
حبيبتي لؤلؤة سؤال لو سمحتي
كيف ما بتجوعين
و هل هذا أكلك عادة و لا مشان الريجيم بس
و سؤال فضولي بس
انتي متزوجة و عندك عيال
ما بعرف ليش اتخيلك مثل أختي الصغيرة ههههه
و حتى هي أكلها قلييييييل مرررة و حابة تسمن
ام وائل
ي قلبي انا اذا حطيت ملح اعرفي انه اجوع بس قااااطعه الملح عشان كذا ما اجووووووع واشبع لانه يفتح نفسيتي ع الاكل
والحمد لله
لا مو متزوجه ههههههههه لو كنت متزوجه كنت مابخلي شي ههههههههههه
ياحياتي ع اختك الصغيره ربي يخليكم لبعض
حبيبتي لؤلؤة سؤال لو سمحتي
كيف ما بتجوعين
و هل هذا أكلك عادة و لا مشان الريجيم بس
و سؤال فضولي بس
انتي متزوجة و عندك عيال
ما بعرف ليش اتخيلك مثل أختي الصغيرة ههههه
و حتى هي أكلها قلييييييل مرررة و حابة تسمن
ام وائل
ي قلبي انا اذا حطيت ملح اعرفي انه اجوع بس قااااطعه الملح عشان كذا ما اجووووووع واشبع لانه يفتح نفسيتي ع الاكل
والحمد لله
لا مو متزوجه ههههههههه لو كنت متزوجه كنت مابخلي شي ههههههههههه
ياحياتي ع اختك الصغيره ربي يخليكم لبعض
السلام عليكم
اختي ام وائل قرقرتك رفعت معنوياتي ولله لانها بالحضيض من ورى هالميزان اتخيلي وزنت66.9 وانا مخففه بس اليوم مسكت نفسي عن كثير شوكولاتات وشيبسات وخبز طازج يناديني ههههه لحد اخر وجبه وانا اشاور نفسي بيضة مسلوقة او قطعة شوكلت او خبزة او كعك والخيارات عديدة بس الحمدلله مسكت نفسي
المهم اني دخلت وشفت همتكم العالية وقفلت البوابة
الى اليومياتي الفطور 2توست بمعلقة لبنة وزعتر رشه وكاسة حليب بسكر خفيف على غير العادة هون تغيير فضيع
السناك مافي وهاي غلطة لان اذا ما اخذت السناك بتفتح شهيتي للاكل وفعلا اجتني ساندوش فلافل واكل الاول فالثاني مع كاسىة عصير
ع:نص قطة برغر شوي و3م زبادي
اخر شي فنجان نسكافية دايت بجد
هذا يومي بدون رز وحلويات
الهيل هوه البهار اللي نحطة مع البن معروف بالسعودية ياريت اعرف انزلك صورة
بالنسبة للمشروبات الغازية طلبتها وماشربتها اللي يومين بنهي نهاري بحليب فقط وسكر قليل
انا قرقرت كثير اعذروني
اختي ام وائل قرقرتك رفعت معنوياتي ولله لانها بالحضيض من ورى هالميزان اتخيلي وزنت66.9 وانا مخففه بس اليوم مسكت نفسي عن كثير شوكولاتات وشيبسات وخبز طازج يناديني ههههه لحد اخر وجبه وانا اشاور نفسي بيضة مسلوقة او قطعة شوكلت او خبزة او كعك والخيارات عديدة بس الحمدلله مسكت نفسي
المهم اني دخلت وشفت همتكم العالية وقفلت البوابة
الى اليومياتي الفطور 2توست بمعلقة لبنة وزعتر رشه وكاسة حليب بسكر خفيف على غير العادة هون تغيير فضيع
السناك مافي وهاي غلطة لان اذا ما اخذت السناك بتفتح شهيتي للاكل وفعلا اجتني ساندوش فلافل واكل الاول فالثاني مع كاسىة عصير
ع:نص قطة برغر شوي و3م زبادي
اخر شي فنجان نسكافية دايت بجد
هذا يومي بدون رز وحلويات
الهيل هوه البهار اللي نحطة مع البن معروف بالسعودية ياريت اعرف انزلك صورة
بالنسبة للمشروبات الغازية طلبتها وماشربتها اللي يومين بنهي نهاري بحليب فقط وسكر قليل
انا قرقرت كثير اعذروني
ام وائل هذا الهيل
يسمونه بعد حبهان مدري ايش تسمونه انتم بس هذا لازم مع القهوه العريبه
جود نزلت بدالك ااااه انا من عششششششششششششششششششششششششششششاق الهيل ريحته ترد الروح
بس يقولون يفتح الشهيه واحس هذا الشي يختلف من شخص لاخر بس عليه ريحه جووووونان
يعدل الراس <<<< وحده تعشق القهوه بالهيل زياده
يسمونه بعد حبهان مدري ايش تسمونه انتم بس هذا لازم مع القهوه العريبه
جود نزلت بدالك ااااه انا من عششششششششششششششششششششششششششششاق الهيل ريحته ترد الروح
بس يقولون يفتح الشهيه واحس هذا الشي يختلف من شخص لاخر بس عليه ريحه جووووونان
يعدل الراس <<<< وحده تعشق القهوه بالهيل زياده
الصفحة الأخيرة
و ملاحظاتك في محلها
بس انا نقطة ضعفي الخبز و اذا ما أخذته رح اظل جوعانة و أخبص بعدها
و المهم أني قللت منو كتيييير عن السابق
و مو حابة احذفو من يومياتي لأني رح أرجعلو بعدين
و التمر أنا أخذته وجبة مو سناك
لأني آخر وجبة آخذها بعد العصر و ما أتعشى
و امبارح كان استثناء لأني عملت خبز الدار و ما قدرت أمسك نفسي عليه :icon30:
مشكوووورة حبيبتي على اهتمامك و تنبيهك