السلام عليكم
تبقبلوني انا والده لي 3شهور وبرضع وزني 66 وطولي 152
ام وائل انتي اول المعازيم يالبى روحك ي قلبي
بالقوه احس الريجيم مع ام الدبب يجنن
ومعاكم احلى واحلى واحلى قروبكم مشجع ماشاء الله
بالقوه احس الريجيم مع ام الدبب يجنن
ومعاكم احلى واحلى واحلى قروبكم مشجع ماشاء الله
يوم الاربعاء
فطور: خبز اسمر مع شريحه جبنه
غدا:دجاج مشوي وسلطه والشوربه الحارقه
سناك: 3 حبات تمر مع قهوه
عشا:سويت لبنتي ورق عنب للمدرسه🙈وماقاومت اكلت كم حبه🙊 وعلبه زبادي مع بذره كتان وكمان كم حبه ورق عنب😁 المهم بعد ماشبعت قررت اصوم الخميس
مشروبات: كمون وزنجبيل وليمون
المشي: ساعه وربع
فطور: خبز اسمر مع شريحه جبنه
غدا:دجاج مشوي وسلطه والشوربه الحارقه
سناك: 3 حبات تمر مع قهوه
عشا:سويت لبنتي ورق عنب للمدرسه🙈وماقاومت اكلت كم حبه🙊 وعلبه زبادي مع بذره كتان وكمان كم حبه ورق عنب😁 المهم بعد ماشبعت قررت اصوم الخميس
مشروبات: كمون وزنجبيل وليمون
المشي: ساعه وربع
mjoodia
•
يوم الاربعاء
ف كروسون +شاهي
غ نصف خبز بر+كوسه مشويه وقطعة دجاج مشويمع سلطه جرجير وبقدونس وخيار
مغرب اكلت ميني سويسرول
ع ماتعشيت
+ ماء كثير
ف كروسون +شاهي
غ نصف خبز بر+كوسه مشويه وقطعة دجاج مشويمع سلطه جرجير وبقدونس وخيار
مغرب اكلت ميني سويسرول
ع ماتعشيت
+ ماء كثير
الصفحة الأخيرة
و الصراااحة كتييير ضعيفة قدام الشوكلاتة
صبرت صبرت بس اليوم مااا قدرت
التووووووبة أكررها ثاني تنذكر و ما بتنعاااد
مشكوووورة لاهتمامك حبيبتي