جود الغالية :

السلام عليكم اليوم زايرة اهلي والله يستر من التخبيص ف: خبز توست 1،1/2. مع 2جبنه ابو الولد مع فنجان حليب خ.د ومعلقة سكر س:قبضتين يد زبيب ولوز ني مع فنجان نسكافيه بحليب خ.د وبدون سكر وصح الصبح اخخذت فنجان نسكافيه بمعلقة سكر غ : المغرب اكلت منسف وهون عندي مشكلة اخت صعود كان في وقت كةيل لستتيته مت الصبح لموعد الغدا وحاولت اني احس بالشبع بس خربت الدنيا وكنت مشتهيه الرز لاني مابطبخه بطريقته المعتاده وماحطيتلي بصحن لان عندنا المنسف بتاكل مت السدر وما اكلت معه خبز فقط لبن وقطعة صدر دجاج كبيرة. وبعده عشان يزيد الخراب اختي الصغيرة مسوية كيكة النسكافية اكلت قطعة وونمت صحيت اكلت برتقاله. اليوم بعد الفطور اكلت شيبس بس اتشالله بكرا اقدر اسيطر حاسة بخيبة امل انا ماعمري التزمت اكثر من اسبوع اول مرة اصمد . حبيبتي صمووووود كيف ارتب وجباتي هل تخبيص اليوم بسبب فوات وقت الوجبة الرئيسة عندي وبالنسبة للشعار عنجد قليل علي مخربه الريجيم الا مدمرة الريجيم عادي شرب الحليب

السلام عليكم اليوم زايرة اهلي والله يستر من التخبيص ف: خبز توست 1،1/2. مع 2جبنه ابو الولد مع...

رومآنس :

مرحبا يوم الثلاثاء الفطور كوفي وفطيرة لبنه الغذاء رز ولحم طبق متوسط ونص كوكا سناك بطاطس ليز الصغير العشاء صموله وبيضه مسلوقه وشرائح طماطم وشاي بالحليب ومشيت نص ساعه طبعا خذيت مع الغذاء حبة جلوكوفاج

مرحبا يوم الثلاثاء الفطور كوفي وفطيرة لبنه الغذاء رز ولحم طبق متوسط ونص كوكا...