بنات والله ودى اجربه ...
بس مشكلتى الفواكة ...
وبعدين لحد الحين مانى عارفة شنو اكل بالضبط غير اللحوم والبيض
اللى اعرفه بهالدايت ممنوع الخبز والطحين والرز والسكريااااااااااااات

التفاحه الفففف شكر حبيبتي فعلا هذا الي لاحظته ينزل بالبدايه وبعدين يوقف النزول بسوي طريقتك والله يجزاك الجنه

بنات لعيونكم تفضلو هالرابط اكيد بييدكم http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=963656

انا قرات عنه انه يخلي رائحة النفس خايسة والسبب كثرة البروتين في الاكل ، صح هالمعلومة وللا لأ ؟؟

ينزل الوزن ورااائع جداً

اتوقع انه على حسب نوع الجسم