المحسنة
المحسنة
بنات تبون تنحفون خلي زوجك مايجلس في البيت وياكل برى
انا والله ايام اختبارات زوجي صار يذاكر في الجامعه طول الوقت وياكل هناك
وانا في البيت لحالي مااشتهي شئ ومستحيل اطبخ لي لحالي والله خلال اسبوع
نحفت 6 كيلو:( انا ماصدقت اسمن رجعت انحف
مشتاقة لربها
مشتاقة لربها
انا العكس يا محسنة لو قعد زوجي بالبيت تراني اطبخ وعلي الاقل اكل شئ صحي ولو على الاكل هذا ما انصح بس لانه بياكل برة طول الاسبوع الا يومي السبت والاحد.......تراني ماباكل الا الاشياء الي تسمن ايس كريم ...شيبشي بوب كورن شوكولاطة عصاير وهلم جرا..............:26: :26: :26:
المحسنة
المحسنة
فعلا يامشتاقه اذا كان في البيت ذا الخرابيط شبس وشوكلاته
وببكورن اصير طول اليوم رايحه جايه عليها بس صرت ماعاد اشتريها
عشان مااقعد ابلع فيها
maui
maui
صراحة الموضوع مررره ممتاز الله يجزاكم خير

بالنسبه لي انا لا والله نحفت عن اول ما جيت 10 كيلو واللحين كل ما زاد زوني الى وزن معين سبحان الله اتعب ويرجع ينقص بس الحمد لله دامنا متعافين وبصحه جيده الحمد لله
A.A.M
A.A.M
شكراً عزيزتي على الموضوع المفيد ..
حبيت أقترح شي بالنسبة للسكر .. يمكن تعرفوه
splenda



تقريبا نفس طعم السكر لكنه مو سكر .. ويستخدم في الرجيمات

وفي أنواع تانية .. لكن ماجربتها