المستعينةعلى الصبر
•
خذي أقل شيء عشان تكون حسبتك نوع ما صحيحه عشان ما تنصدمين على حسبه ثانيه
ام أريج :
السلام عليكم عاد ابقول انا طولي 159 ووزني ثابت على 59 شلون تكون طريقة الحساب وجزاكي الله كل خيرالسلام عليكم عاد ابقول انا طولي 159 ووزني ثابت على 59 شلون تكون طريقة الحساب وجزاكي الله...
يا أم اريج نشاطك حدديه وبعدها نحسب
يا بنات كل 1000 سعر تنقصينها في اليوم بعد ما تحسبين سعراتك مثل كانت 1900سعر
900 يكون رجيمك يكون كيلو في الاسبوع تنقصينه
1000 تنقصينها كيلو
500 تنقصينها نصف كيلو
أتمنى أكون وضحت أكثر
900 يكون رجيمك يكون كيلو في الاسبوع تنقصينه
1000 تنقصينها كيلو
500 تنقصينها نصف كيلو
أتمنى أكون وضحت أكثر
فريييز
•
نقول قليل 2006سعر حراري على هذا الوزن رجيم 800 سعر تنحفين كيلو في الاسبوعنقول قليل 2006سعر حراري على هذا الوزن رجيم 800 سعر تنحفين كيلو في الاسبوع
=المستعينةعلى الصبر;12184829]نقول قليل
2006سعر حراري على هذا الوزن
رجيم 800 سعر تنحفين كيلو في الاسبوع
مشكووره لردك ياعسسل بس ممكن أعرف يعني زي أيش ريجيم ال 800 سعر ,,,,,,
أنتظر ردك ,,,,,
..
2006سعر حراري على هذا الوزن
رجيم 800 سعر تنحفين كيلو في الاسبوع
مشكووره لردك ياعسسل بس ممكن أعرف يعني زي أيش ريجيم ال 800 سعر ,,,,,,
أنتظر ردك ,,,,,
..
الصفحة الأخيرة