المستعينةعلى الصبر
Jo0Jo0 Jo0Jo0 :
اختي طيب انا وزني 82 والطول 160 كم احتاج كالوري عشان انزل بالأسبوع 3 كيلو؟؟؟
اختي طيب انا وزني 82 والطول 160 كم احتاج كالوري عشان انزل بالأسبوع 3 كيلو؟؟؟
ماهو نشاطك:)
المستعينةعلى الصبر
بنفسجيه

الله يعافيك

الله يسلمك
Jo0Jo0
Jo0Jo0
متوسط..
الضوء الشارد
الضوء الشارد
هلا والله بنت مجموعتي أنا غلطانه في حساب سعراتك اسمعيني يمكن لاني مدرسة رياضيات أحسبها بطريقة مختلفه عنكم :22: (مسوية نفسها ) بعد ما تحسبين السعرات السعرات الحرارية المحسوبة -الرجيم المستخدم = السعرات المفقودة السعرات المفقودة × 7( ايام الاسبوع )= السعرات المفقودة خلال اسبوع السعرات المفقودة خلال اسبوع ÷ 7000 (السعرات الحرارية الموجودة في الكيلو)= الكيلو المفقود خلال اسبوع مدرسة الرياضيات معتزلة فاضية لشرح :hahaha:
هلا والله بنت مجموعتي أنا غلطانه في حساب سعراتك اسمعيني يمكن لاني مدرسة رياضيات أحسبها بطريقة...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا بحسب وأشوف.. وطبعاً بأرقام افتراضية غير صحيحة :42:
وحنفترض إننا بناخد رجيم يعطي 800 سعرة حرارية في اليوم



السعرات الحرارية المحسوبة -الرجيم المستخدم = السعرات المفقودة
1800- 800 = 1000 سعرة مفقودة

السعرات المفقودة × 7( ايام الاسبوع )= السعرات المفقودة خلال اسبوع
1000 x عدد أيام الأسبوع 7 = 7000

السعرات المفقودة خلال اسبوع ÷ 7000 (السعرات الحرارية الموجودة في الكيلو)= الكيلو المفقود خلال أسبوع

7000 / 7000 = 1 كيلو في الأسبوع
fatima zahraa
fatima zahraa
ما هو عدد السعرات الذي يجب أن يتواجد في أكلي كي أزيد 2 إلى 3 كيلو في الأسبوع؟
و مشكورة حيبتي على الموضوع