اختي انا حسبتها طلع لي 2142
وودي انقص 3 كيلو بالاسبوع كم سعرة احتاج؟؟؟ الله يخليك لاتطولين علي
اختي انا حسبتها طلع لي 2142
وودي انقص 3 كيلو بالاسبوع كم سعرة احتاج؟؟؟ الله يخليك لاتطولين علي
إحداهن
•
ام رغد انتي كم وزنك!!!
حسبتلك بـ 800 اللي يعتبر اقل شي ممكن تتبعيه
ينزلك 1.342 بالاسبوع
وبالعكس افضل شي ان مايزيد نقصك بالاسبوع عن 2 كيلو الا اذا كنتي مضطرة
:26:
حسبتلك بـ 800 اللي يعتبر اقل شي ممكن تتبعيه
ينزلك 1.342 بالاسبوع
وبالعكس افضل شي ان مايزيد نقصك بالاسبوع عن 2 كيلو الا اذا كنتي مضطرة
:26:
إحداهن
•
My weight is 168 lbs and my high is 5.5. I would like if my weight is good or I need some extra weight. I am married and have one son. Thank you:26:My weight is 168 lbs and my high is 5.5. I would like if my weight is good or I need some extra...
an 800 Cal. diet make ya lose 1.78 K per week,if no activity
إحداهن
•
:06: :icon33: :icon33: :icon33: ما فيه رد:06: :icon33: :icon33: :icon33: ما فيه رد
شكلك تقولين اعوذ بالله ويش هاللقافة ويمكن تصكين الباب حق الموضوع عشان مارد ثاني:hahaha:
سوري بنت مجموعتي أمووووووووووووووووووون ولا :mouse:
سوري بنت مجموعتي أمووووووووووووووووووون ولا :mouse:
الصفحة الأخيرة
تنقصي بالاسبوع 2.124