السلام عليكم
مجربات دشتي هل صحيح انه يعمل على اماكن الدهون وانه يخصر الجسم ويزيل تكتلات الدهون طيب بعد كم كيلو يبان على الشكل وهل صحيح اذا نقصت 5 في الشكل كانها 10 وشكرا لكن مقدما
السلام عليكم
مجربات دشتي هل صحيح انه يعمل على اماكن الدهون وانه يخصر الجسم ويزيل تكتلات...
حتى إذا رحتي لمطاعم تلقين أصناف كثيرة مسموحة بالرجيم .. مثل المشاوي والمقالي اللحوم بأنواعها سمك دجاج لحم ..
سلطة سيزر..
سفن دايت
مايونيز..
كنت 59 ونزلت إلى 51 بضرف اسبوعين .. والحين ليّ 5 شهور تاركته واكل كل شيء ووزني صار 56 مايرجع بسهولة ماشاءالله تبارك الله ..
حنيت له وبرجع له إن شاءالله من بكره ..