*سندس*2008
*سندس*2008
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم رمضان والي كان احسن نزول لوزنها تعطينا نظامها كامل يالله خلينا نتبادل الخبرات ولا تبخلو على احد :11retcher الوزن اول رمضان: الوزن اخر رمضان: اسم النظام الي اتبعتيه
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم...
للأسف اول رمضان

٨٢


وآخره


٨٤
rola_2008
rola_2008
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم رمضان والي كان احسن نزول لوزنها تعطينا نظامها كامل يالله خلينا نتبادل الخبرات ولا تبخلو على احد :11retcher الوزن اول رمضان: الوزن اخر رمضان: اسم النظام الي اتبعتيه
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم...
سندس
لا تزعلي ان شاء الله بتحققي الهدف اللي بتوقيعك
بحث غامض
بحث غامض
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم رمضان والي كان احسن نزول لوزنها تعطينا نظامها كامل يالله خلينا نتبادل الخبرات ولا تبخلو على احد :11retcher الوزن اول رمضان: الوزن اخر رمضان: اسم النظام الي اتبعتيه
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم...
اول رمضان سبعة وسبعون واخر رمضان تمانية وسبعون ونبداء في الرجيم بعد صيام است من شوال يلة شدو العزم طفش مننا هذا المنتدى قول بلا فعل شدو العزيمة واثبتولة اننا قادرين هل انتم معاي ولالا يلة ردو
عيون الغزااال
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم رمضان والي كان احسن نزول لوزنها تعطينا نظامها كامل يالله خلينا نتبادل الخبرات ولا تبخلو على احد :11retcher الوزن اول رمضان: الوزن اخر رمضان: اسم النظام الي اتبعتيه
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم...
اول رمضان 103,7
اخر رمضان 98,8
النظام تخفيف قاسي ما نزلت اللي كنت ابغى بس مو مشكلة اعم شي حطمت المية
ادعولي اوصل لهدفي
moonlight11
moonlight11
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم رمضان والي كان احسن نزول لوزنها تعطينا نظامها كامل يالله خلينا نتبادل الخبرات ولا تبخلو على احد :11retcher الوزن اول رمضان: الوزن اخر رمضان: اسم النظام الي اتبعتيه
كم كان وزنك في بداية رمضان ولما وزنتيه باخره كم كان نزلتي ولا زدتي تعالو نشوف تجاربكم برجيم...
اول رمضان77 ونص
واخر رمضان مع الاسسسسسف 79
والان رجعت لرجيم التخفيف والمشي من يومين
يااارب اضعف كل الناس خلت عيونها عليا نحفتي ونحفتي وكيف وليش وكل واحد في عينة تندب رصاصة من اللي حواليا