ترى مو زين ابد تنقصين 40 كيلو في فترة بسيطة ..
لاسباب .. اقواها هي مشكلة الترهل ..
لان الجسم تخيليه زي البلونة المنفوخة وفشيتيها بسرعة وش بيصير << ياشيخة ع الوصف
لاجد يعني تعالجين شئ على حساب شئ ثاني ..
انتي في الاربعة شهور هذي سوي تخفيف .. وصدقيني اضمن لك اذا مانقصتي 20 كيلو وبالراحة ..
وبتفرق معك ..
نهاية الكلام خليك منطقية ولا تتخيلين انك بتنزلين 40 كيلو بـ 4 شهور ..
لاسباب .. اقواها هي مشكلة الترهل ..
لان الجسم تخيليه زي البلونة المنفوخة وفشيتيها بسرعة وش بيصير << ياشيخة ع الوصف
لاجد يعني تعالجين شئ على حساب شئ ثاني ..
انتي في الاربعة شهور هذي سوي تخفيف .. وصدقيني اضمن لك اذا مانقصتي 20 كيلو وبالراحة ..
وبتفرق معك ..
نهاية الكلام خليك منطقية ولا تتخيلين انك بتنزلين 40 كيلو بـ 4 شهور ..
الله يسعدكم يبنات حواء...
بردتو على قلبي
مالي غيركم بعد الله اشكيلكم
واكتب الى بخاطري من غير مايدري عنى احد
بردتو على قلبي
مالي غيركم بعد الله اشكيلكم
واكتب الى بخاطري من غير مايدري عنى احد
الصفحة الأخيرة
يمديييييييييييييييك وبقوه و4شهور يمكن لو كنتي صارمه مع نفسك وعزيمتك قويه بتنزلين اكثر من 20ك واخذي رجيمات كيميائيه وابين كل رجيم ورجيم اكسري النظام علشان ما يثبت وزنك يعني عطي نفسك يوم مفتوح وكلي كل شئ بس لا تاكلي حلا ابداااااااااا لانه يثبت الوزن وبطئ نزوله ياعسل ووسعي صدرك اهم حاجه لا تقعدين تفكرين وتحتارين وتروحين عليك الوقت يالله ابدئي باي رجيم وعندك البحث بقوقل وعندك تجارب بنات كثيرات اللي اوزانهم فوق وزنك بكثير يالله تشجعي وراح نتابعك والله يقوي عزيمتك وعلى فكره عشره ك احسن من ميه و15 احسن من الا شئ وانتي اذا نقصتي كم كيلو راح تستمري والله يحقق لك مرادك <<<اندمجت بالموضوع ههههههههههههههه
تحياتي وراح اتابعك ياسوووووووووووكره..