راعية مبدأ
•
امواج البحار كلامك صحيح الصوره تسد النفس انا مجربتها ولكن الاستمرار بمشاهدة الصوره مهم جداا
والله من زود الثقه اشوف صورتي ويعجبني شكلي اهئ اهئ
يعني وش اسوي بعمري
ودي انحف بس الاكل مايقاوم
الحين عادي بالاجازه اكلي خفيف مره مره مره
بس تعال يالدوام
كل يوم فطور مع البنات
واغراءات والناس مايسيبوك بحالك
ليه تسوين ريجيم
جسمك حلو
رياضي
يارب ساعدنا وقوينا على انفسنا وشهواتنا
يعني وش اسوي بعمري
ودي انحف بس الاكل مايقاوم
الحين عادي بالاجازه اكلي خفيف مره مره مره
بس تعال يالدوام
كل يوم فطور مع البنات
واغراءات والناس مايسيبوك بحالك
ليه تسوين ريجيم
جسمك حلو
رياضي
يارب ساعدنا وقوينا على انفسنا وشهواتنا
هم يبكي وهم يضحك
كلامكم مشجع بس يضحك
................الله يعيننا اجمعين
هالايام بديت امشي مع تخفيف الاكل بس ان شاء الله استمر وهذا الاهم
كلامكم مشجع بس يضحك
................الله يعيننا اجمعين
هالايام بديت امشي مع تخفيف الاكل بس ان شاء الله استمر وهذا الاهم
هم يبكي وهم يضحك كلامكم مشجع بس يضحك ................الله يعيننا اجمعين هالايام بديت امشي مع تخفيف الاكل بس ان شاء الله استمر وهذا الاهمهم يبكي وهم يضحك كلامكم مشجع بس يضحك ................الله يعيننا اجمعين هالايام بديت امشي مع...
حطي قدامك هدف وأصري توصلين له
انا سمنت وعندي زواج اختي بالاجازه وحددت الهدف وبديت المشوار مع البنات اللي في المجموعه الثالثه وكل يوم اتابع معهم
اول اسبوعين صعععععععععععععععععععععب ونفسيتك بتتعب وبتحاربين نفسك بشتى الوسائل
يعني الله يعينك على البدايه بس بعدين بصير عاااااااااااااااااااااادي عندك وتتعودين على قلة الاقل
صدقيني الاراده نابعه من ذاتك
اشتركي مع البنات وشجعوا بعض واطلبي منهم يتابعونك بشكل يومي
وتخيلي شكلك بعد الرشاقه كيف بيصير
اليوم صديقتي تسولف عن زوجة اخوها تقول انها دبه حيييييييييييل وعندها 5 أطفال ماشالله
قررت انها تنحف وفعلا بأرادة الله أولا ثم بالصبر والمثابره وصلت للي تبي
تقول الحين صايره كأنها عارضة أزياء وصغر عمرها عشر سنوات
والحين باديه بأصلاح ما أتلفته شحوم السنين من لون وترهل و و و و الخ
انتي تخيلي نفسك لابسه جنز وبلوزه مقاس صغير
تخيلي ملامح وجهك كيف بتكون طفوليه مع الرشاقه
تخيلي وتخيلي وتخيلي أشياء كثيييييييييييييره بتجي من ورا هالرشاقه
وعليك بالدعاااااااااااااااااااااااء ان الله يثبتك ويكون خير عون لك
دعواتي لك بصحه ورشاقه دائمه
انا سمنت وعندي زواج اختي بالاجازه وحددت الهدف وبديت المشوار مع البنات اللي في المجموعه الثالثه وكل يوم اتابع معهم
اول اسبوعين صعععععععععععععععععععععب ونفسيتك بتتعب وبتحاربين نفسك بشتى الوسائل
يعني الله يعينك على البدايه بس بعدين بصير عاااااااااااااااااااااادي عندك وتتعودين على قلة الاقل
صدقيني الاراده نابعه من ذاتك
اشتركي مع البنات وشجعوا بعض واطلبي منهم يتابعونك بشكل يومي
وتخيلي شكلك بعد الرشاقه كيف بيصير
اليوم صديقتي تسولف عن زوجة اخوها تقول انها دبه حيييييييييييل وعندها 5 أطفال ماشالله
قررت انها تنحف وفعلا بأرادة الله أولا ثم بالصبر والمثابره وصلت للي تبي
تقول الحين صايره كأنها عارضة أزياء وصغر عمرها عشر سنوات
والحين باديه بأصلاح ما أتلفته شحوم السنين من لون وترهل و و و و الخ
انتي تخيلي نفسك لابسه جنز وبلوزه مقاس صغير
تخيلي ملامح وجهك كيف بتكون طفوليه مع الرشاقه
تخيلي وتخيلي وتخيلي أشياء كثيييييييييييييره بتجي من ورا هالرشاقه
وعليك بالدعاااااااااااااااااااااااء ان الله يثبتك ويكون خير عون لك
دعواتي لك بصحه ورشاقه دائمه
الصفحة الأخيرة