SOMONAY
•
لي عوووووووووووووووووودة
انا مشيت على تمارين البطن وارادرداف بصراحه لقيت نتيجه كثير كبيرة في بطني لاكن بالارداف مافي اي نتيجه في احد مثلي ياليت تجاوبوني
بنات الكتاب عندي حق البطن مشيت عليه فقط اسبوع بس كل يوم كنت اسوي تمارين البطن مااسوي التمارين الباقيه الصراحه
حسيت بفرق بس بعدين تكاسلت معد سويت لكن برجع لها من بكره ان شاءالله
حسيت بفرق بس بعدين تكاسلت معد سويت لكن برجع لها من بكره ان شاءالله
بنات انا فى الاسبوع التالت بس مش حاسه بتغيير اوى لحد دلوقتى بس انا مستمره مش عارفه جسمى فيه حاجه غلط ولا ايه يعنى مش حاسه بطنى نزلت ولا حاجه
ياريت تفيدونى عندى احباااااااااااااااااط
ياريت تفيدونى عندى احباااااااااااااااااط
الصفحة الأخيرة