سما شمالية
سما شمالية
رفع
BSMAH90
BSMAH90
رفع
رفع
بالتوفيق ولو اني مانصحك بالريجيمات لأن برنامج كروز هو نظام غذائي صحي وليس ريجيم وراح تستمرين عليه طول حياتك

نعم صحيح وهو سهل جدا وغير متعب لأنه يحتوي عل جميع الأغذيه ومافيه حرمان من أي نوع معين


شكرا على الرفع
.صفحه جديده.
.صفحه جديده.
مشاء الله تبارك الله الله يبارك لك في النتيجه ويحفظك فعلا" انا سمعت ان البرنامج هذا روعه
BSMAH90
BSMAH90
مشاء الله تبارك الله الله يبارك لك في النتيجه ويحفظك فعلا" انا سمعت ان البرنامج هذا روعه
مشاء الله تبارك الله الله يبارك لك في النتيجه ويحفظك فعلا" انا سمعت ان البرنامج هذا روعه
طيب ماودك تجربينه بيعجبك ان شاء الله.....
ان شاء الله انك نحيفه وماتحتاجينه.....
bonitaa
bonitaa
تمارين كروز لاتتجاوز الثمان دقائق ماراح تاخذ من وقتك الا شي بسيط ومع ذلك نتائجها مبهره اشتري الكتاب لأنك اذا قرأتيه كامل متأكده بتقتنعي فيه وبتطبقي كل مافيه
تمارين كروز لاتتجاوز الثمان دقائق ماراح تاخذ من وقتك الا شي بسيط ومع ذلك نتائجها مبهره اشتري...
شكرا حبيبتي

صادقه والله

بس ما اعقد الكتاب موجود عناااااااااااااا