lavenderone :

عزيزتي المحتاره الجسم يسير وفق معايير معينه وعناصر غذائيه لايمكن تجاهلها وانا احاول ان اوفق ما بين الروح والجسد والاراده والمعنويات العاليه كم ستبقين تحرمين جسمك بالقساوه وتعاقبينه وتعطينه يوما ياكل ما يشاء بعد عقاب اسبوع هل ستبقين تقاسين طيله عمرك هكذا ان كنتي قادره فستجدين بعض العوارض الجانبيه مع مرور الوقت وان لم تقدري ان تبقي عليها طيله عمرك فهذا يعني بان جسمك سيرجع مثل ما كان بمجرد ان تتناولي الاغذيه كا لسابق والتي كانت سبب وزنك الحالي والذي بسببها وضعتي نفسك ببرنامج قاسي وبهيك ستبقين محتاره ومنرفزه ولكن ما اريده هو التنظيم الغذائي النباتي والذي هو الحل الامثل والاسلم والذي من خلال فيتاميناته الطبيعيه وعناصره الغذائيه ستحصلين على الرشاقه والنظاره والحيويه لان الفيتامينات الحبوب اثبت العلم بانها غير مجديه كافيه وغير صحيه ان اعتمدتي عليها كليا نصيحتي لكي التنظيم الغذائي النباتي ولكن الاهم ان تكوني متفائله وارادتك قويه ومستبشره خيرا وان تزيلي التكشيره من على وجهك الحلو حتى تقدري ان تستمري وتتعودي بالنظام الغذائي الجديد وتصبح عندك عاده وبعدها ستدركين قيمه الاكل النباتي عندما ترين بان جسمك تخلص من الاوزان والترسبات الداخليه بطريقه سهله وصحيه وتخلص من 75 بالميه من الامراض والاوجاع لاسمح الله بالاضافه الى الروح التفائليه التي ستنعمين بها ناهيكي عن الرشاقه والحيويه والسعاده وربنا يديم عليكي الصحه والرشاقه وهداوه البال ونصيحه اخيره ليس كل ما تسمعينه وتقراينه تطبقينه بدون ان تغيبي العقل وبدون ان تتاكدي وربنا معاكي

عزيزتي المحتاره الجسم يسير وفق معايير معينه وعناصر غذائيه لايمكن تجاهلها وانا احاول ان اوفق ما...