في انتظار الأمل..
مبروووووووك..
استمري أختي..
Mariyah
•
miramam :
انا كنت عايزه الفت نظركوا لحاجه انه احيانا النحافه بيكون سببها عضوي او نفسي يعني مثلا كانت اختي السنه الماضيه بتعاني من نحافه شديده وصل وزنها 43 كيلو وطولها 161 ومكنش عندها اي قابليه للاكل حتي فواتح الشهيه مكنتش بتجيب نتيجه لحد ماراحت عند دكتور وطلب منها تحاليل واكتشفت ان عندها طفيليات ف المعدة هي السبب في سدة النفس والنحافه واتعالجت منها والحمد لله اصبح وزنها الان 50 كيلو عشان كده انا رائي انكوا لازم الاول تبتدوا صح يعني تعملوا تحاليل طبيه اولا لتقفوا علي اسباب النحافه وبعد ذلك تبدأوا في عمل نظام غذائي لزيادة الوزن. مع تمنياتي بالتوفيق للجميعانا كنت عايزه الفت نظركوا لحاجه انه احيانا النحافه بيكون سببها عضوي او نفسي يعني مثلا كانت اختي...
مشكورين يا بنات والله محد حاس فيني الا انتو .. ولا باقولكم شي يضحك اليوم رحت المدرسه لانه نتدرب على حفلة التخرج الا كلهم قالوا لي اني ضعفت كل عاده لال وحده اتقول لي عرض ويهج ..قولوا ليش؟؟ لانه ضعف وعرض لانه العظام نطوا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
المهم ياحبايبي انه اليوم احس روحي احسن شوي احس كلت اكثر شوي
المهم ياحبايبي انه اليوم احس روحي احسن شوي احس كلت اكثر شوي
فديت امي :
في انتظار الامل, وشلون الحلبه اتنحف خوفتيني انا صار لي يومين اشربها؟في انتظار الامل, وشلون الحلبه اتنحف خوفتيني انا صار لي يومين اشربها؟
احلى تحيه لاحلى عصاقيل:icon31:
انا كنت اول المنظمين لكم (ايام العصقله) :hahaha:
اما اللحين والله ماشاالله كل من شافني قال ليش بتنبطين
يعني اللحين بسم الله علي وش حلاتي خدود وجسم بس<<<<<<< الكرشه
بعد ولادتي الاخيره كبرت
طبعا بتعرفون وش استخدمت :
حبوب مسقور اخذتها من دكتور +فيتامين سولكو 15والحمدلله سمنت
بس مااستمريت لاني حملت وتركتها بعد الولاده رجعت لها بس غيرت
الفيتامين واخذت مع المسيقور حبوب الخميره المضاعفه(كرتونها احمر)
والله الى الان الحمدلله كل شي تمام باقي لي شهرين وادخل ادور ريجيم
ورياضه:10_8_11:
طبعا اقل شي لاستخدامها شهرين يبين بالخدود بس مع الاستمرار
يزيد كل الجسم بس المسقور تبدين بالتدريج كذا قالي الدكتور علشان
اذا تركتيه ماتنحفين اكثر من اول يعني اول 3 ايام بس قبل الفطور بنص
ساعه اليوم الرابع تبدين قبل الفطور وقبل الغداء طبعا لمدة 3 ايام اليوم الرابع
اللي هو السابع تبدين 3 مرات باليوم قبل الفطور والغداء والعشاء
وامشي على البرنامج كذا لغاية لما توصلي للوزن اللي بدك اياه :icon28: بعدين اتركيه بالتدريج زي اول مابديتي اما الفيتامين او الخميره لا من اول شي 3مرات
باليوم بس بعد الاكل وتستمرين عليها بعد المسقور لمدة شهر او شهر ونص
اتمنى اكون افدتكم وشكرن جدن كثيرن:26:
انا كنت اول المنظمين لكم (ايام العصقله) :hahaha:
اما اللحين والله ماشاالله كل من شافني قال ليش بتنبطين
يعني اللحين بسم الله علي وش حلاتي خدود وجسم بس<<<<<<< الكرشه
بعد ولادتي الاخيره كبرت
طبعا بتعرفون وش استخدمت :
حبوب مسقور اخذتها من دكتور +فيتامين سولكو 15والحمدلله سمنت
بس مااستمريت لاني حملت وتركتها بعد الولاده رجعت لها بس غيرت
الفيتامين واخذت مع المسيقور حبوب الخميره المضاعفه(كرتونها احمر)
والله الى الان الحمدلله كل شي تمام باقي لي شهرين وادخل ادور ريجيم
ورياضه:10_8_11:
طبعا اقل شي لاستخدامها شهرين يبين بالخدود بس مع الاستمرار
يزيد كل الجسم بس المسقور تبدين بالتدريج كذا قالي الدكتور علشان
اذا تركتيه ماتنحفين اكثر من اول يعني اول 3 ايام بس قبل الفطور بنص
ساعه اليوم الرابع تبدين قبل الفطور وقبل الغداء طبعا لمدة 3 ايام اليوم الرابع
اللي هو السابع تبدين 3 مرات باليوم قبل الفطور والغداء والعشاء
وامشي على البرنامج كذا لغاية لما توصلي للوزن اللي بدك اياه :icon28: بعدين اتركيه بالتدريج زي اول مابديتي اما الفيتامين او الخميره لا من اول شي 3مرات
باليوم بس بعد الاكل وتستمرين عليها بعد المسقور لمدة شهر او شهر ونص
اتمنى اكون افدتكم وشكرن جدن كثيرن:26:
الصفحة الأخيرة
هونيها وتهون..
والله القهر ما يفيدنا شي..
تذكري فرحتج لما يزيد وزنج وشلون بيكون شكلج ..
و خلي هالشي دافع لج أنج تاكلين عدل..