فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي
هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين عصا قدامك مثبته او اذ في بيتك الجدار
وبدي لفي جسمك يمين يسار وهو من تحت بيدور يساعدك يعني يصير جسمك من الخسر وتحت يلف وبتحسين بالم مكان الخسر يعني يستفيد وينحت
ودي ادوره بمحلات الاجهزه الرياضيه للبيت
..
.
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي
هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين...
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي
هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين عصا قدامك مثبته او اذ في بيتك الجدار
وبدي لفي جسمك يمين يسار وهو من تحت بيدور يساعدك يعني يصير جسمك من الخسر وتحت يلف وبتحسين بالم مكان الخسر يعني يستفيد وينحت
ودي ادوره بمحلات الاجهزه الرياضيه للبيت
..
.