][§][-~المتغـلية ~-][§][




فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي
هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين عصا قدامك مثبته او اذ في بيتك الجدار
وبدي لفي جسمك يمين يسار وهو من تحت بيدور يساعدك يعني يصير جسمك من الخسر وتحت يلف وبتحسين بالم مكان الخسر يعني يستفيد وينحت

ودي ادوره بمحلات الاجهزه الرياضيه للبيت

..
.



الجوهره الفيصل
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين عصا قدامك مثبته او اذ في بيتك الجدار وبدي لفي جسمك يمين يسار وهو من تحت بيدور يساعدك يعني يصير جسمك من الخسر وتحت يلف وبتحسين بالم مكان الخسر يعني يستفيد وينحت ودي ادوره بمحلات الاجهزه الرياضيه للبيت .. .
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين...
تلقينه اختي بجميع محلات يو مارك

وسوري على التطفل لكن حبيت اساعد :)
##ريانة العود##
:26:
**لينا**
**لينا**
القرص ينحف الخصر صح لكن مع المنطقه السفليه

انصحك بالعصا تنحف الخصر وفوق يعني الظهر والكتوف وتحت الصدر والخصر

وانتي شوفي اللي يناسب طريقه جسمك

يعني سمنه خصر واعلى الجسم او سمنه خصر وتحت

موفقه
حبووبة
حبووبة
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين عصا قدامك مثبته او اذ في بيتك الجدار وبدي لفي جسمك يمين يسار وهو من تحت بيدور يساعدك يعني يصير جسمك من الخسر وتحت يلف وبتحسين بالم مكان الخسر يعني يستفيد وينحت ودي ادوره بمحلات الاجهزه الرياضيه للبيت .. .
فعلا ً القرص الدوار يجننننننننننن انا استخدمه بنادي هو شي دايري مثبت بالارض توقفين فوقه وتمسكين...
الله يجزاك خير ويسعدك ...........

اختي كم لفة تلفين بجسمك ؟؟؟ :26: