ام رغد3000
•
ما شاء الله يعني وقفت رجيم فصل المغذيات ؟؟؟
أنستازيا
•
بالتوفييييييييييييييق .. :)
نتريا النتايج الحلوة ..
بس شدوا الهمة ولا تضعفوووون جدام الأكل <<<< اسمعوا منو يتكلم !!
نتريا النتايج الحلوة ..
بس شدوا الهمة ولا تضعفوووون جدام الأكل <<<< اسمعوا منو يتكلم !!
وليده
•
ام رغد انا وقفته لان وزني ثبت مدري وش يبي الظاهر حن للاكل خخخخخخخخخخخخخ
انا عاد قلت نجرب نرجع لدشتي والحمد لله نزلت والاسبوع الجاي ان الله احياني ابغيره لرجيم الاخت جوليا عجبني لانه يشبه دشتي وكله اكل <<<<< بس هذا اللي همها تاكل استحي على وجهك خخخخخخخخخخخ
وفيه فلافل يم يم يم اسكتوا عسى ما ازود بس
وياتفاحه وش فيك لاتوزنين الا الصبح اكيد العصر بيزود مو العصر حتى الظهر الوزن الصحيح الصبح قبل ماتاكلين شي
انا عاد قلت نجرب نرجع لدشتي والحمد لله نزلت والاسبوع الجاي ان الله احياني ابغيره لرجيم الاخت جوليا عجبني لانه يشبه دشتي وكله اكل <<<<< بس هذا اللي همها تاكل استحي على وجهك خخخخخخخخخخخ
وفيه فلافل يم يم يم اسكتوا عسى ما ازود بس
وياتفاحه وش فيك لاتوزنين الا الصبح اكيد العصر بيزود مو العصر حتى الظهر الوزن الصحيح الصبح قبل ماتاكلين شي
وليده
•
أنستازيا :
بالتوفييييييييييييييق .. :) نتريا النتايج الحلوة .. بس شدوا الهمة ولا تضعفوووون جدام الأكل <<<< اسمعوا منو يتكلم !!بالتوفييييييييييييييق .. :) نتريا النتايج الحلوة .. بس شدوا الهمة ولا تضعفوووون جدام الأكل...
اقول ترى انا غيرت الرجيم يا حلوه بس تراه ينزل الوزن كل يوم نص كيلو جربي وشوفي انا المشكله ابتديته وجتني اللي ماتتسمى وما ادري ثبتت وزني
الظاهر انك تخبصين با الاكل ترى الحال من بعضه مافيه احد يقدر يستمر اكثر من اسبوعين اساليني وبعضهم يوم ويملون <<< بس ترى ماوصلت لمرحة اليوم انا حدي اسبوع واقلب على اخره بس الحمد لله في نزول لو كيلو كل اسبوع نعمه
على العموم اللي يجرب يقولك وبا التوفيق
الظاهر انك تخبصين با الاكل ترى الحال من بعضه مافيه احد يقدر يستمر اكثر من اسبوعين اساليني وبعضهم يوم ويملون <<< بس ترى ماوصلت لمرحة اليوم انا حدي اسبوع واقلب على اخره بس الحمد لله في نزول لو كيلو كل اسبوع نعمه
على العموم اللي يجرب يقولك وبا التوفيق
الصفحة الأخيرة