انجل نظامك حلو هو نظام الثلاث ساعات ؟ اقترح عليك تستبدلي الغدا ( الرز _ المكرونة ) بطبق سلطة او خضار مشوي او مسلوق وبكذا يكون نظامك متكامل موفقه يااربانجل نظامك حلو هو نظام الثلاث ساعات ؟ اقترح عليك تستبدلي الغدا ( الرز _ المكرونة ) بطبق سلطة او...
Day 8 Level 3 دبدوبة مكورة إحنا مع بعض هل تنوين اعادة التمارين؟ امس عملت بعض التمارين مع ناتالي بعد ما اصبحت التمارين مع أنيتا مملة و لا اشعر بتعب و أنا اقوم بها و باقي بعض التمارين لا استطيع عملها مع أنيتا مستعجلة اخلص حتى أعيد مرة اخرىDay 8 Level 3 دبدوبة مكورة إحنا مع بعض هل تنوين اعادة التمارين؟ امس عملت بعض التمارين مع...
سلامتك انتي وولدك ماتشوفون شر