وألف مبروووووك لرشيقة الأسبوع .. صمت القلوب ..
ماشاء الله عليك والى الامااااام
وألف مبروووووك لرشيقة الأسبوع .. صمت القلوب ..
ماشاء الله عليك والى الامااااام
هلا فيكي غفران والحمد لله على سلامتك وانتي اكيد وحشتينا يا عسل
تسلمي حبيبتي على نصايحك.. اليوم موعدي مع الدكتور وان شاء الله خير... واكيد انتي معانا وبنستنى يومياتك يا عسولة
الله يسلمك حبيبتي
سلامتك حبيبتي وفعلا ارتاحي مثل ما قالك الدكتور....
الله يسلمك حبيبتي... ووجودكم وكلامكم دايما بيسعدني وبالنسبة لصندوق الوارد انا فضيتو :)
ما شاء الله عليكي يا شمعة وهادا نتيجة استمرارك ونشاطك... ما ننحرم من وجودك حبيبتي...
تسلمي حبيبتي على نصايحك.. اليوم موعدي مع الدكتور وان شاء الله خير... واكيد انتي معانا وبنستنى يومياتك يا عسولة
الله يسلمك حبيبتي
سلامتك حبيبتي وفعلا ارتاحي مثل ما قالك الدكتور....
الله يسلمك حبيبتي... ووجودكم وكلامكم دايما بيسعدني وبالنسبة لصندوق الوارد انا فضيتو :)
ما شاء الله عليكي يا شمعة وهادا نتيجة استمرارك ونشاطك... ما ننحرم من وجودك حبيبتي...
أم رزان%
•
هلا فيكي غفران والحمد لله على سلامتك وانتي اكيد وحشتينا يا عسل تسلمي حبيبتي على نصايحك.. اليوم موعدي مع الدكتور وان شاء الله خير... واكيد انتي معانا وبنستنى يومياتك يا عسولة الله يسلمك حبيبتي سلامتك حبيبتي وفعلا ارتاحي مثل ما قالك الدكتور.... الله يسلمك حبيبتي... ووجودكم وكلامكم دايما بيسعدني وبالنسبة لصندوق الوارد انا فضيتو :) ما شاء الله عليكي يا شمعة وهادا نتيجة استمرارك ونشاطك... ما ننحرم من وجودك حبيبتي...هلا فيكي غفران والحمد لله على سلامتك وانتي اكيد وحشتينا يا عسل تسلمي حبيبتي على نصايحك.....
مشكورة زين على الرد
Level 3
Day 3
Level 3
Day 3
مبروك لرشيقة الأسبوع
وألف الحمد الله على سلامتك زين
ما شاء الله القروب منور بوشي قات جداد
عن نفسي هال أسبوعين تعبت ما قدرت أكمل اللفل ١ أعاده ادعوا بالشفاء
وكان ودي أحط قياساتي بس كنت ببيت أعلى وما عندهم نت
عالعموم بحاول أبدء اليوم بالإعادة
واقتراح العناية بالبشرى شئ حلو بتجمع نشا الجديد ويا ليت نشوف لنا حل لأني أعاني من نحافة وجهي بعد الرجيم وأفكر بالحقن وماننسى الشعر العناية فيه او نتكلم عن انوأع الفيتامينات المكملة اللي ممكن نتناولها
وألف الحمد الله على سلامتك زين
ما شاء الله القروب منور بوشي قات جداد
عن نفسي هال أسبوعين تعبت ما قدرت أكمل اللفل ١ أعاده ادعوا بالشفاء
وكان ودي أحط قياساتي بس كنت ببيت أعلى وما عندهم نت
عالعموم بحاول أبدء اليوم بالإعادة
واقتراح العناية بالبشرى شئ حلو بتجمع نشا الجديد ويا ليت نشوف لنا حل لأني أعاني من نحافة وجهي بعد الرجيم وأفكر بالحقن وماننسى الشعر العناية فيه او نتكلم عن انوأع الفيتامينات المكملة اللي ممكن نتناولها
الصفحة الأخيرة
حبيبتي يا دعد حاولي لا تقنعي نفسك بقصة الشهية.. وفي اختبار اسمو اختبار التفاحة شفتو في برنامج دكتور اوز.. وهو انو اذا حسيتي نفسك جوعانة كلي تفاحة او قولي لنفسك راح اكل تفاحة واذا ما قدرتي تاكليها معناتو هادا تنبيه كاذب بإنك جوعانة... واذا اكلتيها معناتو انتي فعلا جوعانة وبهيك مليتي بطنك...
دعد تقدري تحممي جسمك كل يوم وشعرك ارفعيه
تسلمي حبيبتي.. مبارح بالتمرين ما شلت اثقال بإيدي اليمين ...
الله يسلمك فن.. ويعطيكي العافية يا رب... وحتى وجودكم كلكم انتي والبنات دايما بيعطيني دافع حلو للتمرين...
ان شاء الله بتستفيدي عالعلاج فن وبتصيري احلى رشيقة يا رب :)
اكيد تشدها حبيبتي... بس انتي استمري وبتشوفي النتيجة