هلا ريهام رجعتي الحمد الله على سلامتك
اتمنى ان تجيبي على استفساري للمرة العاشرة؟؟؟؟؟
اذا ما عندك وقت خلاص مايحتاج اكتب
استفساري للمرة الأخيرة طولي 150 وزني 63 نزلت كيلو وانا اكتب موضوعي لك,,,,
ما هو الرجيم المناسب لي موجود على اي صفحة
او اكتبي لي رجيم مناسب لعل ولعسى انزل الى 50
(انشاء الله تردين.........................) زهقت
عبيدة
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
إلى كل بنات المنتديات
أرجو أن تتقبلوا اعتذاري عن تأخري في الرد عليكن فما حدث خارج عن إرادتي
لقد خرجت من إجازة العيد لأجد جهازي قد تعطل وبعد إصلاحه مباشرة وجدت عطل في شبكة الانترنت فانا كنت هأتجنن من الغيظ ولاني لم أستطيع أن ادخل لأحدثكن يا صديقاتي.
فذلك كان بمثابة عقاب لي وليست فترة راحة أبداً
أرجو أن تتقبلوا اعتذاري عن تأخري في الرد عليكن فما حدث خارج عن إرادتي
لقد خرجت من إجازة العيد لأجد جهازي قد تعطل وبعد إصلاحه مباشرة وجدت عطل في شبكة الانترنت فانا كنت هأتجنن من الغيظ ولاني لم أستطيع أن ادخل لأحدثكن يا صديقاتي.
فذلك كان بمثابة عقاب لي وليست فترة راحة أبداً
الف شكر لج يا اختي الدكتورة ريهام..
وهذا ان دل انما يدل على حبك للخير وخدمه الاخرين وتفريج كروبهم...الله يفرج عليك كرب الدنيا والاخرررررررة
واعذرينا على كثرة الحاحنا وضغطنا عليكي......زوهذا دليل على ثقتنا فيك وفي نصيحتك ومشورتك......ولحبنا لك ..وحاجتنا لمساعدتك.....
فالله يشهد اننا احببناك كاخت لنا وصديقه قبل ان تكوني دكتورة لنا واخصائيه ...والف شكر على نصائحك النابعه من قلبك والتي وصلت لقلوبنا فاثمرت حبنا لك و استفدنا منها كثيراااااا
وهذا ان دل انما يدل على حبك للخير وخدمه الاخرين وتفريج كروبهم...الله يفرج عليك كرب الدنيا والاخرررررررة
واعذرينا على كثرة الحاحنا وضغطنا عليكي......زوهذا دليل على ثقتنا فيك وفي نصيحتك ومشورتك......ولحبنا لك ..وحاجتنا لمساعدتك.....
فالله يشهد اننا احببناك كاخت لنا وصديقه قبل ان تكوني دكتورة لنا واخصائيه ...والف شكر على نصائحك النابعه من قلبك والتي وصلت لقلوبنا فاثمرت حبنا لك و استفدنا منها كثيراااااا
الصفحة الأخيرة
كل ما تحتاجين انزاله فقط هو 6 ك اذن لماذا كل هذا الضيق و لماذا الارادة بالحضيض
فوزنك يا حبيبتي من السهل جداً نزوله ان شاء الله ، وانا ساظل اتابع معكي الى ان تصلي الى وزنك المثالي .
ستجدين في صفحة 42 رجيم باسم الرجيم الثاني ومعه عدة إرشادات .....انا أظن اذا اتبعتيها بمفردها دون الرجيم ستحققين هدفك .
وأنا موجودة وكل أسبوع تعالي قولي لي ما وصل إليه وزنك.