شهزل
شهزل •
هاى دكتوره اتمنى ان تكونى بخير انا كان وزنى 67 واصبح 58 ولكنه ثبت عند هذا الوزن ومش بينزل عن كده بالرغم من اتباع الريجيم ارجو مساعدتك كيف اكسر هذا الثبات كى اصل ل53 انا طولى 158وسنى 18 سنه
هاى دكتوره اتمنى ان تكونى بخير انا كان وزنى 67 واصبح 58 ولكنه ثبت عند هذا الوزن ومش بينزل عن...
مشكوووره اختي ريهام على جهوودج

انا حبيت انك تساعدين أمي

أمي عمرها 45 سنه وهي متوقفه عندها الدوره الشهريه من سنوات

طولها 151
وزنها 71

هي كانت من سنه وثلاث شهور وزنها 89

والدكتور نصحها تنزله الى السبعين

وكل أكلها خضروات وفاكهه فقط وقليل جدا ان تأكل النشويات وطبعا تعمل رياضه

على طول رياضه الجري

وهي حاليا حابه تثبت وزنها

هل انتي شايفه انه هذا الوزن مناسب لها بالنسبه لعمرها او انها تنزله اكثر؟؟

المهم انها حابه تتبع ريجيم تثبيت للوزن

واشكر لك تعاونك ... وانا ان شاء الله بستشيرك عن نفسي بعد ماتجاوبيني علشان

أمي :27:



:hearts:
ميشو97
ميشو97 •
مرحبا
انا وزني 70 وطولي 165
ابغي انزل وزني باسرع وقت
ارجو النصيحة لدي كرش وأرداف
مع تحياتي ميشو 97
roOomy
roOomy •
انا المفروض وزني الطبيعي بالاجهزة يكون 55 بس انا نفسي اصير0 50
وانا جبت حبل وقست من عند يدي طلع طوله 16 سم ممكن لو سمحتي يا سميتي الرد بسرعة عشان ابغى ابدا من السبت
إبحارالزمان
إبحارالزمان •
وان يادكتوره ردي علي
د.ريهام عبدالخالق
الى موكي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ابنتك يا عزيزتي تعاني من ضعف عام نتيجة سوء التغذية ولكن قبل ان اعطيك تفاصيل اكثر اريد ان اعرف سنها لاستطيع تكوين فكرة عامة عن حالتها.