جزاكي الله كل خير علي طرح الموضوع
عندي استفسارين
1- ايهما افضل جهاز المشي ام الاوربت تراك
2- ما رايك في نظام مايوكلينك
استمري على الرجيم والرياضة جيد جدا نزول وزنك 9 كجماستمري على الرجيم والرياضة جيد جدا نزول وزنك 9 كجم
مشكوره والله يجزيكي الخير
ريانه100
•
مرحبا دكتور..
قبل ماازوج كان وزني 56 وطولي 157
بعد الولاده وزني75
علما اني ارضع بنتي...صحيح الرضاعه الطبيعيه تنزل الوزن؟؟ لان ليه 5شهور ومالاحظت اني نزلت
واتبعت رجيم الرضاعه وقل الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن تساعديني؟؟؟؟؟؟؟
قبل ماازوج كان وزني 56 وطولي 157
بعد الولاده وزني75
علما اني ارضع بنتي...صحيح الرضاعه الطبيعيه تنزل الوزن؟؟ لان ليه 5شهور ومالاحظت اني نزلت
واتبعت رجيم الرضاعه وقل الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن تساعديني؟؟؟؟؟؟؟
انا وزني 65 وطولي 155
وابغى انزل وزني ل52 <<< هذا وزني في بداية زواجي
اش تنصحيني ؟؟؟؟ظ
ومشكوره
وابغى انزل وزني ل52 <<< هذا وزني في بداية زواجي
اش تنصحيني ؟؟؟؟ظ
ومشكوره
الصفحة الأخيرة
لو سمحتي ...انا وزني يزيد في الحمل بعد ولادتي الاولى نزل وزني لوحده بس بعد ولادتي الثانيه كمل ولدي السنه وكم شهر ووزني
مانقص الا اربع كيلوو و ثبت
ما أعاني الحمدلله من شي بدي نظام غدائي ينقص وزني 10 كيلو..
عمري 28
طولي...165
وزني...(70)
اخذ حبوب منع حمل .....
يعطيك العافيه دكتوره...