السلام عليكم
اشلونك يادكتورة
اول شي اعرفك بحالتي
عمري 28
طولي 168
وزني 113
وحامل بالشهر الثاني
ساعديني ابي انزل وزني قبل ما ادش النصف الثاني
اخاف انفجر وللعلم هذا ثاني طفل
وسمنتي ببطني
بليز الله يخليكي لا تنسيني
dodi1980
•
-meme-
•
السلام عليكمكيفك انا عمري 22ووزني 80طولي 156متزوجه وفئة دمي B+ابي نظام ينزلني 2كيلوبالاسبوعومشكوووره
السلام عليكم اختي
انا امراءة متزوجه ولدي طفلين
وزني 75 وطولي 154 وعمري 29
بصراحه اختي ودي انزل من وزني بس المشكله انا من النوع المللول من الرجيم زاد وزني من حملي الاول عملت رجيم دشتي نزلت 7 كيلو وجاتني اعراض دوخه وتعب وتركته
وزدت في حمل لثاني ونزلت لحد 5 كيلو نفس الشي سويت رجيم دشتي لان اهو الرجيم الوحيد الي نزل وزني بس المشكله مااستمر
امارس الرياضه نص ساعه كل يوم واحيانا 4 ايام في الاسبوع
لان مااقدر اطول في الرياضه بسبب الاطفال
وعندي اكتئاب مصاحبني من ولادتي بالاول من كثر تفكيري بجسمي
وعندي النوم مش منتظم
اريد الحل لمشكلة سمنتي
وسمنتي في الارداف والبطن والافخاذ والذراع
وهل في شي يخفف من الترهلات
ارجو منكي حل مشكلتي باقرب وقت ممكن لان قربت استخف من سمنتي
وسالتي اختي
لايوجد اي مرض
ولا ارضع
ولكي الشكر
انا امراءة متزوجه ولدي طفلين
وزني 75 وطولي 154 وعمري 29
بصراحه اختي ودي انزل من وزني بس المشكله انا من النوع المللول من الرجيم زاد وزني من حملي الاول عملت رجيم دشتي نزلت 7 كيلو وجاتني اعراض دوخه وتعب وتركته
وزدت في حمل لثاني ونزلت لحد 5 كيلو نفس الشي سويت رجيم دشتي لان اهو الرجيم الوحيد الي نزل وزني بس المشكله مااستمر
امارس الرياضه نص ساعه كل يوم واحيانا 4 ايام في الاسبوع
لان مااقدر اطول في الرياضه بسبب الاطفال
وعندي اكتئاب مصاحبني من ولادتي بالاول من كثر تفكيري بجسمي
وعندي النوم مش منتظم
اريد الحل لمشكلة سمنتي
وسمنتي في الارداف والبطن والافخاذ والذراع
وهل في شي يخفف من الترهلات
ارجو منكي حل مشكلتي باقرب وقت ممكن لان قربت استخف من سمنتي
وسالتي اختي
لايوجد اي مرض
ولا ارضع
ولكي الشكر
الصفحة الأخيرة
كيفك دكتورة؟
اتمنى تساعديني انا وزني 65 وطولي 162
عمري 21 سنه.. وحالتي الاجتماعية غير متزوجه
فئة دمي O+
السمنه عندي متركزه بالبطن والخصر..
اكلي مو كثير بس ما اعرف ليه اسمن..
يعني ممكن يومين ما اكل شي بس اشرب ببسي وشوكولاته عادي.
دورت على رجيمات تنحف بس اغلبها فيه لحوووم وانا نباتيه او شبه نباتيه..
ممكن اكل شي فيه زيوت حيوانيه بس اللحوم ابدا ما اكلها الدجاج والسمك والبيض ما اقدر اكله...
بليييز دكتورة ساعدني راح اموت من هالكرش صايرة اخذ مقاس اكبر مني بس عشان مايبين الكرش..
اشكرك على اهتمامك ومساعدتك