ماردبيتي عليا دكتوره ريهام انا متزوجه وعندي طفلين عمري 21سنه طولي 152 ووزني 45 ومرات 44
بعد مااولد يكون وزني 50 لمدة سنه تقريبا وبعدها يبدأينزل على فكره انا استخدم حبوب منع الحمل استخدمت حبوب زيت كبد الحوت اظن كذا اسمها واشرب حلبه دايما وفيتامينات يعني كل شي استخدمته ومره سألت دكتور في منتدى قال انه جسمي من النوع الصعب انه يزيد ياريت تدليني على شي ينفع معايا
معليش اذا طولتها
ولك جزيل الشكر يهام

السلااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاتة

من زحمة الردود مادري يادكتورة وين اودي ردي او بالاصح طلبي

الله يحفظك وزني 74
وطولي 160

وودي انحف 15 في خلال ثلاثة شهور ان شاء الله

فاتمنى منك ان تعطيني رجيم مناسب الله يوووووووووووفقك

وسلمتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكي الله الف الف خير يادكتورة على نصائحك للبنات

غاليتي انا وزني 106
طولي 155
اريد ان انزل وزني الى 55 واتمنى ان انزل بالشهر من 15 الى 20 كيلو

ملاحظاتي
غاليتي انا عملت عمليه ربط معده من 3 شهور ولم بنزل وزني واكلي كله سوائل اذا تكرمتي حبيبتي ان تكتبي لدي رجيم السوائل

من ناحيه الرياضه انا لااملك رياضه الى رياضه البطن في البيت لمده 20 مرة في اليوم قبل الافطار

كمان يادكتورة اعاني من نزول شعري

من اكلاتي المفضله الحلويات وانا يادكتورة مثينه من الاسفل وعندي كثوف عريضه وبطن اي ان جسمي كله مثين ولدي خصر بسيط
دائما اعاني من صداع وعدم التركيز

استخدمت عده رجيمات منها اول رجيم وهوا الكيمياتي ونزل عليه حوالي 25 كيلو بالشهر وبعدها استخدمن عده رجيمات ولم بنزل وزني
فاارجوكي ساعديني يادكتورة لاني انا عروسه ووزني جدا مخيف وانشاء الله اذا ساعديتي ماراح انساكي بالدعاء وجزاكي الله الف الف خير

نسيت يادكتورة ان اذكر عمري انا عمري 22 سنه وداخله على 23 سنه ل4 اشهر

من الزحمة شكلك نسيتيني تاني
ردي علي و اعملي معروف