dalida_palace :

عزيزتى ريهام أنا كنت حابة أسئلك كام سؤال أول حاجة أنا دايماً أقرأ ان السعرات الحرارية الموجودة فى اللبن هى كامل الدسم الكوب 150 سعر خالى الدسم الكوب 85 سعر و لكن المكتوب على جدول علبة اللبن الجهينة بيقول أن خالى الدسم به 35 سعر فإيه هو الصح بليز الحاجة التانية كنت حابة أسألك المشروم المعلب هل يزيد الوزن هو سعراته منخفضة بس هل له أى تاثير فى زيادة الوزن اخر سؤال بجد أنا جبت بديل جبنة نباتى بطعم الشيدر فهل بيكون سعراتة عالية هو كمان مكتوب عليه low fat يعنى لو خدت منه معلقة طعام تكون سعراتها قد ايه وميرسى ليكى مقدماً يا دكتور

عزيزتى ريهام أنا كنت حابة أسئلك كام سؤال أول حاجة أنا دايماً أقرأ ان السعرات الحرارية...

أم إيمان :

السلام عليكم كيفك يا دكتورة ؟ انقطعت عن الرجيم بسب خروجنا للحج والحمد لله ، والآن عدت هل أستمر ؟

السلام عليكم كيفك يا دكتورة ؟ انقطعت عن الرجيم بسب خروجنا للحج والحمد لله ، والآن عدت هل أستمر...