حواء من عالم اخر
•
بناااااااااات رجيم التمر واللبن يناسب الجسم الكظررري بليز ردوا علي
آلـسـلآلآم عـليــكم كــيفكم يـآحــلوآآآت بــنآآت كــآن ودي آســـألكم آنـتم ســوويتو رجــيم ونـحفتو وكــم يـنحف بـآسبووع؟ آنـــآ آبـــي رجــــيم يــكون مـنآآآسب لــي ويــنحفني :38:آلـسـلآلآم عـليــكم كــيفكم يـآحــلوآآآت بــنآآت كــآن ودي آســـألكم آنـتم ســوويتو رجــيم...
انا سبق وسويت دشتي نقصت 14كيلو باربعين يوم لكن مع حبوب ريداكتيل وللاسف زدت 20 بظرف سنتين لاني ماحافظت وهذاي ابي انخف ماقدرت ماكو اراده
ام سمهر
•
الموضوع واضح من عنوانه هنا نبي كل وحدة جربت رجيم تكتب نظامها وكم نقصت علية وهل سوت رياضه او لا وكل شي استخدمته سواء شاي او غيره :biggrin2:
والمدة اللي نقص وزنها فية
انتظر تجاااااااربكم يالغاليات
والمدة اللي نقص وزنها فية
انتظر تجاااااااربكم يالغاليات
ام سمهر :
الموضوع واضح من عنوانه هنا نبي كل وحدة جربت رجيم تكتب نظامها وكم نقصت علية وهل سوت رياضه او لا وكل شي استخدمته سواء شاي او غيره :biggrin2: والمدة اللي نقص وزنها فية انتظر تجاااااااربكم يالغالياتالموضوع واضح من عنوانه هنا نبي كل وحدة جربت رجيم تكتب نظامها وكم نقصت علية وهل سوت رياضه او لا...
الله يووووفقك موضوعك حلووو مرررره والله انا محتاره ومقهوره كل ماابدا برجيم اخربه يعني اتعشى عشا جامد او اليوم الثاني بالغدا وانا وزني 64 وطولي 152 ايييش الحل ابي انححححححححححف
الصفحة الأخيرة