***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم الوزن السابق :95 الوزن الحالي :93.6 مقدار النزول :1.4
السلام عليكم الوزن السابق :95 الوزن الحالي :93.6 مقدار النزول :1.4
ما شاء الله نزول رااااااائع
ألف مبرووووك حبيبتي
عقبال المثالي بصحة و عافية يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
صباح النوور بنات الحمد لله وزنت و لقيت انه خسيت وزني كان 77.5 كيلو و الحين 76 كيلو يعني نزلت 1.5 كيلو هالاسبوع و حاسة جسمي نحف و قياساتي متغيرة كثير هالاسبوع عقبالكم و عقبال الاسابيع الجاية باذن الله
صباح النوور بنات الحمد لله وزنت و لقيت انه خسيت وزني كان 77.5 كيلو و الحين 76 كيلو يعني نزلت...
ما شاء الله نزول رااااااائع
ألف مبرووووك عقبال تفرحي بالمثالي يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم وزني السابق:88.3 وزني الحالي:88.7
السلام عليكم وزني السابق:88.3 وزني الحالي:88.7
حبيبتي
وزنك كل أسبوع عم يزيد ضرووووري توقفي مع نفسك وقفة جااااادة و تقتنعي اقتنااااع تاااام انك لازم تنحفي
و تبدي بداية قوية و جدية و البداية تكون بتعديل نومك
و احنا كلنا معاكي و بنساعدك
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
وزني السابق 62,300 وزني الحالي 60,900
وزني السابق 62,300 وزني الحالي 60,900
ما شاء الله تبارك الرحمن نزولك رااااائع
ألف مبرووووووك حبيبتي
بس يا ريت تشاركينا باليوميات مشان نفيد بعض
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
بنات
معليش رح نضطر نخلي النتائج بكرة الجمعة

حتى نعطي وقت للبنات يسجلو أوزانهم