chayma oran
chayma oran •
أهلييييين حبيبتي يومك رااائع بس شايفة أكلك قليييل خصوصا الفطور شو هو الريجيم اللي عم تتبعيه الماء ممتااااز جدا و الرياضة كمان موفقة يا رشيقة
أهلييييين حبيبتي يومك رااائع بس شايفة أكلك قليييل خصوصا الفطور شو هو الريجيم اللي عم...
اهلا وسهلا روحي ريجيمي هو الريجيم السويسري انا اليوم كملت اليوم 4الله يستر الايام الصعبة جاية
chayma oran
chayma oran •
دودي باشا
دودي باشا •
مبروك حبايبي وعقبالنا يارب
يومياتي
7 ملاعق رز ولبن وسلطه
كوب شاي اخضر بالزنجبيل
كوب نسكافيه قليل دسم بسكر دايت معا حبه داجستيف ونص باخمري
تفاحه وموزتين صغاااار
2 لتر ماء
اول مرة اسوي تمارين جليان
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
أحلى صباح على أحلى رشيقااات
كيييفكم حبيباتي
الهممممة يا بنات
شايفة غيابات كتيير
عسى المانع خير يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي*** •
مبروك حبايبي وعقبالنا يارب يومياتي 7 ملاعق رز ولبن وسلطه كوب شاي اخضر بالزنجبيل كوب نسكافيه قليل دسم بسكر دايت معا حبه داجستيف ونص باخمري تفاحه وموزتين صغاااار 2 لتر ماء اول مرة اسوي تمارين جليان
مبروك حبايبي وعقبالنا يارب يومياتي 7 ملاعق رز ولبن وسلطه كوب شاي اخضر بالزنجبيل كوب نسكافيه قليل...
أهليييين دودي
يومك راااائع بس وضحي الوجبات
الماء ممتاااز و الرياضة كمان
موفقة حبيبتي