كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ktaket
ktaket •
chayma oran chayma oran :
لو تتركي الحلى راح توفري وقت اسرع لالنزول خليه مرة بالاسبوع حبيبتي او مرتين الله يوفقك
لو تتركي الحلى راح توفري وقت اسرع لالنزول خليه مرة بالاسبوع حبيبتي او مرتين الله يوفقك
تسلمي *****الله بحاول اقلله تدريجين لاني متعوده عليه
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ •
ف كورن فليكس وحليب
سناك قطعه تفاحه
غداء شو ربه فريكه وقطعه اللحمه
عشاء شو ربه كوسا وقطعه كيك ولبن ملعقه
مي 3 لتر
رياضه 40 دقيقه
أعشاب شاي اخضر وزنجبيل
مسك النواعم
مسك النواعم •
يومي الثلاثاء
الصيام العكسي
فطور :2معمول بر بالتمر وكأسه حليب ق.د
سناك :كاسه شاي احمر بسكر دايت
الغذاء:7ملاعق سليق
العشاء:لايوجد
أضافه :نسكافي بحليب ق.د وسكر دايت
الماء4كاسات
الرياضه :لايوجد
chayma oran
chayma oran •
السلام عليكم يومي كان
الفطور قهوة
الغداء شكشوكة
العصر قهوة
العشاء هنا خربت ابو الريجييييم اكلت مشاوي وشوية بطاطا مقلية وشوية خبز وكاس كوكا كولا وشوية ايس كريم
الرياضة مافي
الماء3ل
دودي باشا
دودي باشا •
اليوم, 03:03 صباحاً
يومي كان
صدر دجاج مقلي و1 خبز حق البرقر 7 حبات بطاطس مقلي


5 حبات ورق عنب و3 قطع بسكويت
كوب نسكافي بحليب قليل دسم و2 دجستيف
ماء 2 لتر
رياضه مافي


حبيبي شيماالداجستيف بسكويت نخاله