حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
شربت أكتر من 2 لتر مي
نجمه الخليج123
نجمه الخليج123
ام وائل استخدمي المتر اذا بتمشين على تمارين جيليان لانها تزييد عضل صح بس ترا تنحف الجسم مرة
يعني تبان على الجسم اكثر
همه777
همه777
اتوقع نزلت نص كيلو اذا ما خانتني ذاكرتي على ما أذكر كان وزنك 71.5 هههه ايه هذي ضريبة المعمول و الفطاير لازم تتحكمي بنفسك شوي مو معقول كلما سويتي شي لعايلتك تاكلي معاهم و إذا مرة ما قدرتي كلي لقمتين كل لقمة 10 دقائق و انتي تقلبي فيها بفمك موفقة يا قلبي
اتوقع نزلت نص كيلو اذا ما خانتني ذاكرتي على ما أذكر كان وزنك 71.5 هههه ايه هذي ضريبة المعمول و...
مااقدر مستحيل 😑
ووزني تقريبا نسيت الصراحه احس اني متلخبطه من الاجازه 😳
نجمه الخليج123
نجمه الخليج123

مساكم خير
اليوم الخميس
وزنت
كنت 76
وصرت



حمد لله يارب
ان شاء الله الاسبوع الجاي اشد حيلي في الرياضة اكثر
ابي انقص 3 كيلووو
لاني كنت ابي انقص هالاسبوع اثنين كيلو وماحصل لي
حب اللؤلؤ
حب اللؤلؤ
مبرووووك نجمه الخليج