بناتي 33
.
انا عكسك بشرتي دهنية بشكل مو طبيعي
وحتى فروة راسي تتعبني جدا ..
فقررت هاليومين اني ابدأعناية جديدة عبارة عن
كل أسبوعين احط حنة بالأفوكادو للترطيب والنعومة والتغذية.
وثاني يوم بعد الحنة تونك البابونج واغسل شعري بشامبو السدر انا اسويه بالبيت
يساعد على تنشيف الفروة من الدهون وتنقيتها .
طريقتي احط نص كوب ماي عليه ملعقتين سدر وارجه واخليه لي الليل واخذ مشخال وشاش طبي وازله في علبة نظيفة وبعدين اصب في العلبة شامبو الأعشاب من بودي شوب مافي غيره عندهم هو نوع واحد جدا ممتاز للشعر الدهني ..
.
وبس اخليه مكرمين بدورة المياة واغسل شعري فيه مرة بالاسبوع بس
.
والجسم ترطيب بزيت اللوز مرة بالاسبوع وباقي الايام مريمات عادية
.
هذي عنايتي البسيطة واهم شي الالتزام
آفاقq8
•
السلام عليكم يشرفني الانضمام لقروبك حبيبتي الغاليه ام وائل ...ولو انو عندي مشكله لسا ماصلحتها بالنت ....
انا ماعندي نظام لسا بدي آخذ منكم الخبرات واتشجع وبإن الله نوصل سوا لهدفنا وحلمنا بالرشاقه ...رح ارجع اكتب معلوماتي بس الآن كثير مشغوله مع اطفالي
انا ماعندي نظام لسا بدي آخذ منكم الخبرات واتشجع وبإن الله نوصل سوا لهدفنا وحلمنا بالرشاقه ...رح ارجع اكتب معلوماتي بس الآن كثير مشغوله مع اطفالي
أحلى مساء عليكم حبيباتي
أخباااااركم
يلا حبيباتي شدو الهمة
بكرة الميزان و يا رب يكون الكل ناحف باذن الله
أخباااااركم
يلا حبيباتي شدو الهمة
بكرة الميزان و يا رب يكون الكل ناحف باذن الله
آفاقq8 :
السلام عليكم ورحمة الله بنات كيف حالكم اعتذر عالانقطاع عنكم صارت لي ظروف واثرت حتى على نظامي وصادني تخبيص شويتين😧 . معليش راجعة من الليلة تعشيت عصير فريش وبس . بكرة ان شالله راح اعاود يومياتي معاكم . مشكورة عالتشجيع أم وائل تشرفت فيك يالحبيبة وباقي بنات التجمع المناضلات في سبيل الرشاقة❤السلام عليكم ورحمة الله بنات كيف حالكم اعتذر عالانقطاع عنكم صارت لي ظروف واثرت حتى على نظامي...
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أهلييييين بالغالية أفوقة أخبارك يا قمر
أنا اللي متشرفة فيكي حبيبتي
بانتظار رجعتك إلينا
و فالنا و فالك الرشاقة بصحة و عافية يا رب
أهلييييين بالغالية أفوقة أخبارك يا قمر
أنا اللي متشرفة فيكي حبيبتي
بانتظار رجعتك إلينا
و فالنا و فالك الرشاقة بصحة و عافية يا رب
الصفحة الأخيرة
جسمي كل أسبوع حمام مغربي مع تقشير الا في وقت الدوره لا
شعري مرتين في الأسبوع أحط زيت بس ماني منتظمة في العنايه بس اهم شي اني ارطب جسمي ووجهي لاني جاااف
المايك لكم يابنات اتحفونا بعنايتكم