الحمدلله اليوم دخلت الخمسينات اللهم لك الحمد عقبالكم ي حلوووات

اليوم دخلتي الخمسينات!!! ماشاءالله تبارك الله
امس وزنك 63 واليوم دخلتي الخمسين +_O
3كيلو في يوم وليله!!
تأكدي من ميزانك الله يرضى عليك
وياليت تعطينا شو اكلتي امس خل ناكل مثلك
شكلي ببدا برجيمك من يوم السبت :biggrin:
موفقه ي الغاليه

مشاءالله كم طولك
؟

حبيبتي كيف عرفتي البرنامج الي يساعدك في النزول وش فصيلة دمك

اليوم كنت راح ابتدي برجيمك 😭😭😭😭
بس رحت عن خيتوو وخرب كل شي
بس بإذن الله اني اشد ع نفسي سوا بكره او السبت رياضه ورجيمك واذا جعت بين الوجبات اخذ خياره 😁