والله حلو الرجيم

هلا والله بهدهودة

اليوم شفت ال62.5

من زمان عنها

وبعد الفطور بساعة شربت شاي اخظر بدون سكر


وتغديت خيار وملفوف + حبة كوسى مسلوقة


وبالتوفيق

السلالالالالالالالالام عليكم
انا رجبت رجيم عذاري جداااا رائع ونحفت عليه مع تخبيص الحمدالله نحفت عليه
وانصح بنات يجربونه
جزاها الله خير

انا كمان جربته وللاسف نزلت عليه 3 كيلو فقططططططططططططط

انا مستمرة


باقي العشاء

الزبادي والبرتقال