يوم الأحد: تخفيف
ف/ قهوة نسكافيه+نص كاس عصير كوكتيل+قطعة جبنة بيضاء
س/ قطعتين جلكسي ساده
غ/ شريحة خبز بالجبنه البيضاء والزعتر+شاي نعناع+اصبعين كت كات
ع/ رز ابيض وقطعة دجاج من الصدر+بسكويت ساندويش بحشوة الكاكاو
س/ خبز وزعتر
رياضة/ القفز 50 مره
سامحوني ماقدرت امسك نفسي عن الحلو
رغبة ملحة للحلوياات 😓
لكن ان شاءالله بكره افضل
يوم الأحد: تخفيف
ف/ قهوة نسكافيه+نص كاس عصير كوكتيل+قطعة جبنة بيضاء
س/ قطعتين جلكسي...
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3085342